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小贴士很多时候,
疲劳是诱发
准妈妈头痛的
导火线。在初期充足的
睡眠和适当的休息,可以减少
头痛发生。就医指征如果5个月以后,头痛日益加重,同时伴有
眼花、
耳鸣、
心悸、
水肿或
高血压,应警惕
妊娠高血压综合征的发生。5
下腹胀痛原因:少数
准妈妈在初期感到下腹有牵引痛和下坠感,原因可能是
子宫向后倾斜,或是后盆腔
血管
充血扩张所致。孕中晚期,随着子宫逐渐增大,子宫四周的
韧带由原来的松弛状态变为
紧张状态,一些准妈妈因牵引而感到下腹部有隐隐的
胀痛和下坠感。大多数准妈妈的子宫向右侧旋转倾斜,引起左侧韧带的
紧张度更大,所以左侧下腹部的牵引痛比右侧明显。小贴士休息卧床休息,左侧卧位最好。不
便秘调节
饮食和适度
运动,保持
大便通畅。活动养成
散步的习惯,适量的活动在
孕晚期也是很必要的。就医指征准妈妈对
腹痛一定要提高警惕,因为
孕期的很多腹痛,是发生了异常情况的征兆。下列情况的腹痛不可轻视,必须马上去
医院。伴有阴道流血持续的腹痛并逐渐加重、突然出现腹痛伴有
头晕、
心慌、
恶心、
呕吐、四肢冰冷等现象、
胎动感减少甚至消失,或者与平时异样。6外阴肿痛原因:有的准妈妈外阴部
肿胀,同时局部
皮肤发红,在行走时外阴出现
疼痛。医生将其称为“外阴部
静脉曲张”。这是因为孕期盆腔
血液流量增加,导致静脉内的
压力增大,加上子宫逐渐增大,压迫静脉,这些都使外阴部
静脉曲张。另外,有两条与子宫连接的韧带固定在外阴部位,子宫增大后,牵扯两条韧带,也引起外阴
胀痛感。小贴士选择内裤不穿太紧的内裤,同样内裤也应该是透气的棉织品。另外外裤也需宽松。不长时间站立尤其是孕后期时,不要连续站立超过30分钟。
疲劳是诱发准妈妈头痛的导火线
小贴士很多时候,疲劳是诱发准妈妈头痛的导火线。在初期充足的睡眠和适当的休息,可以减少头痛发生。就医指征如果5个月以后,头痛日益加重,同时伴有眼花、耳鸣、心悸、水肿或高血压,应警惕妊娠高血压综合征的发生。5下腹胀痛原因:少数准妈妈在初期感到下
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