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大家对鸡腿是比较熟悉的,这是现在很多人都会爱吃的食物,由于鸡腿的营养价值还是不错的,所以大家会比较爱吃鸡腿,而且鸡腿在烹饪的时候也会有各种的吃法,味道也是不错的,不过吃鸡腿的时候要学会去腥才行,一起看看具体应该怎么做。
对鸡腿这样的食物来说,虽然说腥味是比较小的,但是如果没有注意去腥的方法,这样就容易导致鸡腿的腥味加重,影响我们吃鸡腿的味道以及口感。炖小鸡腿去腥也比较简单,加入姜片就可以了,不喜欢姜片可以加点料酒,去腥的方法还是比较多的。鸡腿不像动物内脏,腥味没有那么重,但也不是没有,如果炖小鸡腿的时候没有去掉腥味,那么等汤晾凉之后腥味散发出来,让人不忍启齿,所以我们应该学会给鸡腿的去腥方法才行。
而且想要给鸡腿去腥,那么在烹饪鸡腿之前,我们不妨选择将鸡腿凉水入锅,然后等到煮开之后再及时的撇开浮沫,这个过程能让小鸡腿味道更加清,在进行这个步骤的时候加入料酒,或者葱、姜就能轻松除去其腥味,这样可以让鸡腿吃起来的味道好。而且我们在做完这一步之后,就可以将小鸡腿放入清水中炖煮了,一般炖1-2个小时就可以了,不要炖太久,否则会流失较多,而炖的时间较短,小鸡腿的肉质又没有那么软烂,大家不妨试试,这样给鸡腿去腥效果非常好。
鸡腿可以说是大家在日常生活中最常吃到的一种肉类食物了,由于鸡腿吃起来的味道不错,所以受到大家的欢迎,不过在给鸡腿烹饪的时候我们必须要做好去腥的工作,上面介绍的这些方法效果都是不错的,大家应该学会合理吃鸡腿才行。
鸡腿的烹饪技巧
下面,我们就一起来了解下鸡腿的健康又美味的烹饪技巧吧!但是担心肥胖者,即使把将炸好的鸡腿立即食用,也会有因油的氧化所造成的顾虑。
鸡腿炖土豆,烹饪指导
一、鸡腿炖土豆做法主料:鸡腿400克,土豆3个配料:洋葱2个,胡萝卜1个,大葱半棵,姜1块,红辣椒1棵,大蒜6粒,紫苏4片,韩式辣椒酱3大勺,辣椒粉2大勺,糖2大勺,料酒1小勺,芝麻油2大勺,色拉油少许,盐1小勺,胡椒少许做法1、洋葱竖切成
卤鸡腿饭的烹饪技巧
卤鸡腿是大家都喜欢吃的一种食物,将它与米饭一起搭配,就是一道既美味又营养的美食了。加入了卤鸡腿之后,平时不喜欢吃的米饭,在人们的眼里也变得好吃起来,吧唧吧唧嘴,一碗卤鸡腿饭就见底儿了!下面,妈网百科就手把手的教大家怎样做出美味的卤鸡腿饭!如果担心吃鸡腿会发胖的话,也好办!在吃的时候只要把鸡腿的皮剥掉再吃,就可以将鸡腿中的热量降低,就可以减少热量的摄取啦!
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