学生考试前夕慎防“假性近视”
一年一度的高考与中考即将来临,紧张地学习,频繁地用眼,许多学生出现了眼部干涩、酸痛、视力下降等眼部不适。2010年一项调查显示,中国小学近视比例为34%~61%,初中为68%,重点高中为90%左右,在校大学生视力合格者更少。
青少年眼睛一旦近视,不仅对学习生活造成不便,对于高考生,尤其是一些希望从事特殊专业如飞行员的考生影响更大。
专家表示,青少年考生过度用眼导致近视,多数是“假性近视”。正常的眼睛就如同相机一样,可以自动调节焦距。在眼球里,晶状体担任了1/3的屈光能力,角膜则担任了2/3的屈光能力。当我们要把远距离的东西对焦时,睫状肌便会自然放松,把晶体定位的韧带拉紧,这样晶体就会变得扁平和纤薄些。减低晶体的对焦能力,有助我们观看远距离东西。若是看近处,睫状肌就会收缩,晶体变厚。
如果持续看近物久了会造成睫状肌痉挛,导致加重视力度数。比如说,考生在看复习资料、抬头看黑板等重复动作中,眼球活动极其频繁,这些动作都得靠眼球肌肉———睫状肌的控制。青少年如果长期近距离用眼或不注意用眼卫生,久而久之会造成睫状肌的调节功能下降,晶状体不能正常工作,从而导致青少年假性近视。
专家提醒广大考生,假性近视经过休息或应用睫状肌麻痹剂,如1%阿托品眼药水或眼膏能使睫状肌放松或麻痹,不过松弛睫状肌的药水必须在正规的眼科医生指导下适用。假性近视如果得不到适当处理,仍长期近距离用眼,能促使眼球前后轴拉长,形成真的轴性近视。因此,必须在假性近视阶段,加强预防措施,严格注意用眼卫生,适当减少阅读和近距离工作使之消除更多的调节,如短时间停止看书,并可作眼部按摩、远眺、户外活动等,若是在城市内,缺少远眺的大环境,不妨观看一下远处的字体,例如空调上的字,隔壁楼里的摆设等,只要是距离瞳孔五米以上,都算是远景。
另外,专家告诉考生与家长,切勿在未经松弛睫状肌验光的情况下,急于配戴近视眼镜,因为在未经过松弛的睫状肌状态上,眼睛的屈光能力并不能显示出真实的数值。
什么是假性近视近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视。假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。假性近视是功能性近视,利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器,或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓解疲劳。假性近视若不及时缓解,眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫,终究
一、孩子假近视如何处理呢1.注意饮食,特别是青少年,尽量别挑食,否则会导致营养结构失衡,影响视力。我们应该多吃含有胡萝卜素类和锌类的食物,以增强眼的抵抗力与调节作用。2.看书的时候要注意灯光的搭配,不可以太暗也不可以太亮,太暗我们会看不清,太亮的灯光可能会刺伤我们的眼睛,也不能躺着看书。
一、青少年假性近视能达到多少度最多300度,近视眼一般可分为两种类型:真性近视和假性近视近视一般分为假性近视与真性近视以及混合性近视。假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛,晶状体厚度增加,视物模糊不清。利用药物、针灸、埋耳针及理疗仪器,或通过患者自身强化眼肌锻炼都可放松肌肉,缓
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