男人吃肾可以补肾吗？
BY：Beth 2024-07-07 14:39:18 1847 ℃
肾是人的主要器官，对人体的主要性显而易见，人跟着春秋的增进，肾功用开端阑珊，很多要素都能招致肾本身的损害常常暴饮暴食、很多喝酒会加剧肾担负;常常憋尿，这个习气晦气于肾脏的正常代谢。男人吃肾可以补肾吗？
俗话说“吃什么补什么”，民间认为多吃动物肾脏能补肾，因而许多男性朋友喜欢点上两串烤腰子。
但专家指出，本身就有肾病或肾功能不全的人要慎食动物肾脏，否则可能加重肾脏负担。
全国名医理事会副会长苗吉文指出，动物肾脏含有雄激素和肾上腺皮质激素，民间认为可以补肾，但实际效果并没经过严谨的科学研究的验证。另外，多个地区曾对食品污染物有过报道，动物肾脏中的重金属如镉、铅的含量超过相关限值。
假若常常摄取烤腰子一类的食物，超标的重金属不能及时排出，反而可以使生殖能力减退，危害肾脏和生殖系统。
男人吃肾可以补肾吗？，本来就患有肾病的人或肾功能不全的人不要常吃动物肾脏，因为此类人群无法非常好地代谢食物中的重金属，加上动物肾脏的胆固醇含量高，会加重肾脏的负担，使肾功能不仅没有加强，反而受损。
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动物肾脏含有丰富的蛋白质、脂肪、多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。对于有生育要求的男性而言，在食用豆类食品时一定要适量。
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二、男人补肾几个有效方法适量饮酒最新发现，适量饮酒有助于预防男性肾功能衰退。
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