男性健康小心酒精性心脏病

BY：大叔18岁 2024-07-08 00:55:18 198 ℃

凡含有一定酒精(乙醇)成分的饮料，统称为“酒”。有的人每天喝酒，时间久了，就会产生酒瘾，成为酒精依赖。因喝酒死亡的事例，已屡见不鲜。饮酒有利有弊，适量饮酒有益健康，长期大量饮酒对人体则是有害无益的。因此，为了避免酒精性心脏病的发生，一定要戒除酒精的依赖和上瘾。

长期大量饮酒一般指饮酒量超过纯乙醇量125ml/天(白酒约15Oml/天或啤酒约4瓶/天)，持续6年以上。如此饮酒的危害几乎波及全身的各个系统和器官，可造成酒精性肝病、酒精性心肌病、酒精性胰腺炎、酒精性高血压、酒精性动脉粥样硬化等。其中酒精性心肌病是较为常见而危害较大的一种酒精性疾病。

长期大量饮酒后，心肌细胞变异而产生酒精性心肌病，多数患者以心悸、胸闷多见，常于饮酒后发作，少数人伴有胸痛和晕厥，甚至可出现心力衰竭、活动或劳累后呼吸困难以及夜间阵发性的呼吸困难、气促、端坐呼吸等。

对于酒精性心肌病，需要强调的是：酒精性心肌病是可逆的心肌疾病，其预防的关键是立即戒酒，越早越好。

酒精性心肌病患者继续饮酒，4年病死率约为50%。而彻底戒断乙醇或者降低乙醇摄入量达到合理水平，心功能将在6个月以后开始明显恢复，患者的生活质量将会明显改善，病死率大大降低。

因此，戒酒是预防酒精性心肌病的最佳方式。首先要认识到饮酒的危害，主动戒酒。要有计划地戒酒，不必苛求一次戒掉，以免出现戒断反应症状。其次，要有家庭成员和朋友的帮助，督促和鼓励其循序渐进地进行酒精上瘾的戒除。最后，还可以去医院寻求专科医生的帮助。

如此饮酒的危害几乎波及全身的各个系统和器官，可造成酒精性肝病、酒精性心肌病、酒精性胰腺炎、酒精性高血压、酒精性动脉粥样硬化等。其中酒精性心肌病是较为常见而危害较大的一种酒精性疾病。酒精性心肌病患者继续饮酒，4年病死率约为50%。因此，戒酒是预防酒精性心肌病的最佳方式。

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