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有关数据显示,近20年里我国不孕不育率翻了两番,由原先的3%攀升至如今10%左右。保护孕力究竟该注意些什么呢?
1.不吃全素食:德国的一项试验证实,全素饮食也会影响女性排卵。有关研究者将参加试验的女性分为两组,其中一组除了吃少量乳酪和牛奶外,其他食物全部是素食;而另一组则正常饮食。6周后研究者发现,两组试验者的体重都下降了同等幅度,但是吃全素的女性中有78%的人出现了停止排卵的生理现象,而且几乎全组人的月经周期都比正常时间短。正常饮食组中67%的女性排卵正常,月经周期没有发生变化。
2.不轻易减肥:临床发现,体重与女性的孕力有关,太重或者太轻的人都不容易怀孕。专家解释其中原因,体重过低会造成脑下垂体分泌促滤泡素及促黄体素不足,使卵泡减少卵子的生产,以至引发慢性不排卵及不孕症;而体重过重则会造成体内雄性激素增加,导致多囊性卵巢症及多毛症,进而造成不排卵及不孕症。
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孕力保护大揭秘
有关数据显示,近20年里我国不孕不育率翻了两番,由原先的3%攀升至如今10%左右。保护孕力究竟该注意些什么呢?1.不吃全素食:德国的一项试验证实,全素饮食也会影
保护再孕能力人流术大揭秘
做人流手术,最重要的是谨防术后并发症,保持母体的再孕能力,产道维护型绿色人流技术利用国际上流行的产道操,通过生物功能波唤醒受损的盆底肌,加强产道抵抗力,避免炎症出现,加强产道弹性,结合物理疗法、运动训练、药物治疗及卵巢保养等治疗,调节内分泌,改善产道不适感觉,最大程度地规避发生感染风险。可以说该技术是确保再孕能力的最佳选择。在加拿大,人们选择药物流产时通常会认真听取专业医师的建议,以最大限度的降低风险。
大龄备孕,保护生育力的10个秘诀
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