没事捏一捏这些穴位帮你防治疾病
BY：大叔18岁 2024-08-26 13:13:09 426 ℃
手无疑是我们最常用到的一个身体部位了吧，而且大家知道吗，身体内部如果出现了问题，那么就会反映到手上哦，并且我们完全可以通过按摩手上的穴位来帮助我们防止疾病了，下面就让我们一起看看都有哪些好的方法吧。
1、左手无名指第三个指节
捏一捏左手无名指第三个指节可以有效防治高血压。高血压是威胁健康生活的第一杀手，虽然不会立即威胁到生命安全，但是其一系列的并发症将会直接危害生命。所以高血压的预防和治疗显得尤为重要。
2、左手拇指的第二个关节
捏一捏左手拇指的第二个关节部位，可以有效预防糖尿病。我们都知道糖尿病的原因除了遗传之外就是自身进食了过多的糖类，而身体又无法将这些糖及时消化吸收掉，从而导致免疫系统遭到破坏，身体免疫力下降，带来一系列的麻烦。
3、左手小指第三个关节内侧
按压左手小指第三个关节内侧部位可以有效预防肾虚。小指上的穴位众多，经常按压此处可以起到补肾养阳的作用，对肾脏有很好的保健作用。
4、小指的第三个关节外侧
捏一捏双手小指根部外侧可以有效预防眼部疾病。小指外侧的根部有一个治疗眼睛衰老的穴位，即老眼点。老年人经常按捏这个穴位可以有效缓解眼花现象，年轻人经常按捏这个穴位可以有效缓解眼部疲劳，而儿童经常按捏可以有效预防眼睛近视。
这就是我们给大家推荐的保健方法了哦，我们完全可以通过按摩手指上的穴位来帮助我们起到保健的作用，是我们不能错过的方法了哦。
现如今，人们对于养生都是非常重视的了，所以我们上面就给大家介绍了几个保健的方法了，是可以通过按摩手指来达到防止疾病的作用了哦，是我们不能错过的保健方法，希望我们的介绍可以帮助到各位有需要的朋友们。
按摩穴位防疾病 这些穴位不能错过
现代研究证实，按揉和震颤关元穴，主要是通过调节内分泌，从而达到治疗生殖系统疾病的目的。位置：关元穴位于腹下部，前正中线上，脐中下3寸，耻骨联合上2寸处。这就是我们给大家介绍的几个穴位了，我们在生活中经常按摩这些穴位，可以帮助我们起到很不错的保健养生功效哦，是我们不能错过的了。
穴位怎么治疗疾病 这些穴位作用大
一敲大陵穴：两手握空拳，拳心相对，两手腕关节横纹的正中两筋之间的大陵穴，对敲32次。三敲合谷穴：双手握空拳，拳心向下，手臂向前平伸，用力对敲两手合谷穴，32次。六叉八邪穴：两手十指张开，手心向里，十指对叉五指岐骨间的八邪穴，32次。七敲劳宫穴：右手掌骨高处敲打左手掌心的劳宫穴，16次，换左拳敲打右手心劳宫穴16次。
穴位按摩 按摩这些穴位能防治疾病
穴位按摩是中国医学的重要组成部分，它是以祖国医学理论为指导，以经络腧穴学说为基础，以按摩为主要施治，来预防种种疾病的。“穴位”即肌肉、肌腱、骨头连接的关键点按中医的观点，中医称之为“穴位”的部位，是推拿按摩等疗法主要的施术部位，相对于身体别的位置要更加敏感一些，按摩后治疗效果会更好一些。
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