更新时间:2024-07-16 17:48:30

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印度一位120岁最长寿老人 不近女色每天做瑜伽

BY:Jane 2024-07-16 17:48:30 653 ℃

:印度教僧人希瓦难陀做瑜伽希瓦难陀做瑜伽原标题:印度120岁老人瑞谈长寿秘诀:不近女色每天做瑜伽(图)据外媒报道,印度一名120岁的僧人称自己是世界上最长寿的老人,他将自己的长寿秘诀归结为:禁欲,生活规律,每天做瑜伽。

据私人护照显示,印度教僧侣希瓦难陀生于1896年8月8日。

假如这个消息是真的,那这个年老的僧人已经走过了三个世纪。

虽然年仅120岁,他仍然很健壮,能坚持做几个小时的瑜伽。

Hiwahihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihijihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihihi目前被列入吉尼斯世界纪录的“最长寿老人”是日本的次郎右卫门,他于2013年6月去世,享年116岁零54天。

有消息称,印度护照签发机构已在寺庙登记处确认希瓦难陀的年龄

但考虑到他出生时的年月,要独立确认他的年龄是相当困难的。

今夏,印度当地媒体开始关注长寿者希瓦难陀,据《印度时报》报道,这位长者看上去比他的实际年龄小50岁。

来自印度圣城瓦拉纳西的希瓦难陀,幼年家境贫寒,后来选择出家做僧。

他认为自己的长寿得益于“瑜伽,生活法则和禁欲”。我的生活既简单又有规律,他说。这道菜吃起来非常简单,只需煮熟的食物,不加任何调料,再加上米饭青豆汤……”身高1.58米的希瓦难陀表示,他不会喝牛奶或吃果,因为他认为这是“奢侈的食物”。

Hiwahuhu还表示,他以前没有站出来申请吉尼斯世界记录,是因为他不想出名,但最后还是被追随者们说服了。

老年人练瑜伽是否能长寿

老年人练瑜伽是否能长寿这个答案是肯定的。加上老年人的身子骨比较僵硬,不大适合幅度较大的美体动作,练瑜伽应以健身、防病的简要动作为主。上面就是有关于“老年人练瑜伽能否长寿”这个问题的详细回答,如果说你的身边也有着老年人的话,不妨帮助他们接触瑜伽,不仅是可以让他们的身体变得更加的健康,这些老年朋友的业余生活能够得到很大的丰富。

瑜伽可以让人长寿吗 对人体的好处

瑜伽可以让人长寿吗若是长期坚持,是可以令人长寿的。“瑜伽可以让人长寿吗”,相信大家在看完以后,对于这个问题的答案都很清楚了,所以说我们在平时的生活当中,不妨试着去做一下瑜伽。毕竟瑜伽有着这么多令人心动的好处,不但可以帮助我们走向健康,还能够让我们自身的气质得到升华。

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