更新时间:2023-12-06 10:10:51

青豆

青豆具有健脾宽中、润燥消水之功效。青豆常用于肠癌、食道癌、皮肤癌、疳积泻痢、腹胀羸瘦。一般人都可食用青豆。患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘患者忌食。

青豆的做法大全(78种做法)

青豆详细信息

别名:青大豆、青大豆
功效:健脾宽中、润燥消水
用于:肠癌、食道癌、皮肤癌、疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血、前列腺癌
禁忌:患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘患者忌食。
适宜:一般人群均可食用。

青豆,又名青大豆,为豆科大豆属一年生草本植物,是子粒饱满尚未老熟的大豆。青豆皮为绿色,形状浑圆,咸淡之间又略呈清甜,清闲咀食或佐酒品茶,滋味隽永,满口清芳。按其子叶的颜色,又分为两种:青皮青仁大豆,青皮黄仁大豆。
大豆原产我国,至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植,在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产,以长江流域及西南栽培较多,以东北大豆质量最优。
大豆是一种其种子含有丰富的蛋白质的豆科植物,一般都指其种子而言。大豆呈椭圆形、球形。种皮颜色有黄色、淡绿色、黑色,各称为黄豆、青豆(与青豆仁即豌豆不同)、黑豆,以黄豆最常见。毛豆即为未成熟的食用大豆。

有以下症状或者疾病禁止吃青豆

复发性多软骨炎性巩膜炎  流感病毒肺炎  高渗性非酮症糖尿病昏迷  地方性克汀病  第Ⅳ型脊髓血管畸形  小肠瘘  小肠系膜损伤  泛发性特发性毛细血管扩张  消化道重复畸形  第Ⅱ、Ⅲ型脊髓血管畸形  

100克青豆的营养成分

什么体质的人适合吃青豆

平和质体质;

青豆的制作技巧

青豆不宜久煮,否则会变色。

青豆的挑选技巧

在挑选青豆时,不能轻信个大颜色鲜艳的。购买青豆后,可以用清水浸泡一下,真正的青豆浸泡后不会掉色。

青豆的食用功效

健脾宽中,润燥消水

青豆的功效与作用

护肝,抗癌防癌,辅助降血脂

青豆搭配与相克

青豆不能和什么一起吃?青豆和什么一起好吃?

青豆不能和什么一起吃

青豆和什么一起好吃?

青豆 可以蘑菇一起吃,可以:可清热解毒

哪里的青豆最好吃?

Hash:2305696a791aad98a9214e1dadfe772e6ec29aa8