翳风穴的位置教你按摩翳风穴方法
BY：大叔18岁 2024-07-01 02:25:16 2 ℃
在生活中，不少人在坐车的时候都容易出现晕车的情况了吧，这样的情况对于我们的影响无疑是非常大的，这是不少人都烦恼的问题了，我们在这时候是可以选择合适的方法来进行保健的，比较好的一个好的方法就是按摩翳风穴了，一起看看吧。
翳风穴在我们的耳垂后面，找这个穴位的时候有个诀窍，我们可以将嘴巴张开，这时耳朵后面就会出现一个凹陷，在这个凹陷处的正中间就是翳风穴。可以发现翳风穴还是一个比较容易找到的穴位了，所以我们大家都是可以轻松的找到翳风穴的了，大家不能错过哦。
既然我们是很不错的了，我们有什么好的方法可以按摩自己的翳风穴呢，这是很多人都不清楚的了，下面就让我们对于翳风穴的按摩方法来进行了解吧，首先我们可以用拇指或者食指用力按压翳风穴，或者用较为缓和的力度在穴位上做旋转动作，这时我们可以感觉到喉咙发紧，唾液的分泌明显增多，有一些难以忍受的感觉。每天可以按压1到2次，每次按压1到3分钟左右最适宜。如果自己按压不方便或头晕胸闷恶心的感觉很严重，可以在穴位上涂搽一些风油精来加强刺激。除此之外，常按压翳风穴还可以很好的预防感冒。
不过我们通过手指来按摩翳风穴，是比较简单的一个方法了，除了上面我们给大家介绍的这种方法之外，我们还可以通过针刺和艾灸的方法来进行按摩了，能够起到的好处就更多了哦，可以帮助我们大家更好的进行保健哦。
上面我们给大家介绍的就是翳风穴的情况了，可以发现翳风穴这样的穴位是可以帮助我们解决不少问题的了，特别是可以帮助我们提神醒脑，缓解晕车这样的问题了，可以帮助我们很好的进行保健，对于我们的身体健康来说也是非常有好处的哦。
翳风穴的位置 教你按摩翳风穴方法
翳风穴在我们的耳垂后面，找这个穴位的时候有个诀窍，我们可以将嘴巴张开，这时耳朵后面就会出现一个凹陷，在这个凹陷处的正中间就是翳风穴。可以发现翳风穴还是一个比较容易找到的穴位了，所以我们大家都是可以轻松的找到翳风穴的了，大家不能错过哦。除此之外，常按压翳风穴还可以很好的预防感冒。
翳风穴的位置 教你按摩翳风穴的技巧
翳风穴在耳垂后耳根部，颞骨乳突与下颌骨下颌支后缘间凹陷处。翳风穴，“翳”，原指羽扇，用作遮掩。翳风穴在下为皮肤、皮下组织、腮腺。既然翳风穴的功效这么强了，那么我们可以怎么样的用翳风穴来调理身体呢，都有哪些好的按摩方法呢，这是很多人都想要知道的了，下面就让我们一起来看看我们可以怎么样的按摩我们的翳风穴来有效的保健养生吧。
翳风穴的位置 教你按摩翳风穴的方法
同时翳风穴对神经系统方面的疾病，例如神经麻痹、头痛等。也可以很好的缓解不适，再加上按压翳风穴还有提神醒脑、消除疲劳、祛除风寒、活血通络的功效，所以我们按摩翳风穴的养生效果非常不错。除此之外，常按压翳风穴还可以很好的预防感冒。
Hash：0bb973fcfd3e65d8b1ecc0fe2dbd4a10934edef3
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。