年轻人经常熬夜小心前列腺折腾你预防

前列腺生病常常是坏习惯惹的祸，睡得晚就是常见的一大凶手，一方面是因为现在生活丰富多彩，娱乐方式越来越多，另一方面也与加班有关系。这些原因让越来越多的年轻人却患上前列腺病。

“许多年轻人因为不良的生活方式，受到前列腺疾病的困扰，而在以往，这往往被认为是中老年人的"专利"。”医生表示，在众多的咨询者中，竟然有一些甚至是年纪轻轻的大学生。

一位21岁的大二男生打来咨询电话，希望了解有关前列腺炎预防和治疗方面的知识。该学生其实是位前列腺炎患者，而且已经确诊近一年。

该学生表示，因为尿频、尿急等症状格外重，平时上课，一节课要多次往厕所跑，这让他非常苦恼。在问诊中，该学生承认他是一位网络游戏爱好者。

同一天，还有一位大四的学生也打来电话说，因为常熬夜上网，现在的他常常尿不出尿来，尿等待的时间很长。他怀疑自己的肾坏了。而且莫名的下腹部疼痛常扰得他睡不着觉。医生怀疑他是患了前列腺炎，建议他做个检查。

医生表示，随着网络的普及，现在上网已经成为大学生很重要的业余消遣方式。沉迷其中的也不在少数。

对于他们而言，熬夜上网是常有的事，玩得高兴时，甚至憋尿很久也不去厕所。他们并不知道，这样会很容易给他们的前列腺带来伤害。

传统意义上，前列腺炎多发于中老年男性，但随着时代发展，一些不良生活习惯，比如酗酒、好吃辛辣食物等，以及久坐、熬夜、骑自行车、性生活不规律、饮水少等，都成为前列腺炎最常见的诱因。

而久坐则被认为是导致前列腺疾病最重要的诱发因素。因为久坐对前列腺这一器官而言，是一种持续的刺激和压迫。久骑自行车的人容易患该病，因此前列腺炎又被称为“自行车病”。

此外，熬夜上网时，抽烟、精神兴奋、憋尿等也都是导致前列腺疾病病发的重要因素。因此，在网络痴迷者中，许多学生往往会患有不同程度的前列腺疾病。如果不注意干预或预防的话，出现慢性前列腺病变也就成为必然。

医生指出，虽然约有50%的男性在一生中的某个时期都会受到前列腺炎影响，但许多患者可以自愈，并非所有患者都需要使用抗生素治疗。

对一些患者而言，平日，只要注意戒酒、忌食辛辣刺激食物、多饮水，避免憋尿、久坐、疲劳，注意保暖，加强体育锻炼，多泡泡热水坐浴等，病情多会缓解和改善。

现在越来越多的年轻人成为前列腺疾病� ��者人群，这应该引起警惕。专家表示，前列腺疾病往往会对年轻人的生活质量造成很大影响，严重者可能导致不育症，因此专家奉劝学生最好远离网瘾，洁身自好。

而正确的卫生习惯也能帮助预防前列腺疾病。如平时尽量穿宽松点，不要天天穿牛仔裤、紧身裤，尤其是天热，有便意时也不要强忍着不去厕所，也不要久坐、长时间骑自行车等。内裤和袜子最好也不要一起洗。