产后风湿的食疗法

BY：大叔18岁 2024-07-16 21:42:53 1352 ℃

在日常生活中妈妈们不小心得了产后风湿，这可是严重影响女性健康的疾病之一，大家都知道慢性病通过饮食好好的调理对于疾病的康复治疗是很有帮助的。另外，产后风湿是种很难治愈的疾病，科学的饮食配合治疗有助于更快的康复，下面我们一起来看看产后风湿的食疗法有哪些吧。

在一只乌鸡的肚子里放上中药牛膝15-20克，加清水适量清炖1.5-2个小时后吃肉喝汤，吃完后盖上被子发汗；第二天早上在被子里穿衣服时要特别小心千万不能受凉，要严格避风最少三天，这三天之内不能出门；发完汗后人会很虚，所以要再好好休息、好好保养上一周，最好七只一个疗程，坚持服用是可以看到效果的。

2、月子鸡

把鸡去除内脏之后用盐巴涂抹鸡身，等鸡肉“发”好之后再切成几大块，加水入大锅炖，全部用酒炖出的月子鸡酒味很浓，不过味道很不错；炖的时候加上红菇或是明党、红枣等健脾强胃的配料，待出锅后再根据产妇的酒量浇上老酒。

产后风湿原因产后风湿病属中医学“产后痹证”范畴。因其病发于产后，故古籍中有“产后身痛”、“产后关节痛”、“产后痛风”、“产后中风”、“产后筋脉拘急”等名称。产后风湿的原因有：1、没有保暖孕妇生产后，大汗淋漓未及时去汗，同时

预防产后风湿5个方法：1、新妈饮食科学合理新妈妈要注意合理的饮食搭配。摄取适量高蛋白质食物，多吃新鲜蔬菜水果。注意多喝点清淡的汤品（如：银耳汤、山药汤）。保持荤素搭配、精细搭配。2、新妈居住环境适宜新妈妈的起居室要通

产后风湿生完宝宝后，新妈妈经过生产时的用力、出血与体力耗损，身体处于一种特别虚弱的状态，一般都需要至少一个月的时间才能恢复到孕前的生理状态，这段时间如果保护不好，受风着凉了，很可能会得产后风湿，甚至一生都要受到骨病的侵扰。产后为何风湿？新妈妈在生完宝宝后

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