微波炉鸡蛋糕吃多了好吗
BY：大叔18岁 2024-08-15 09:31:53 1043 ℃
大家伙的微波炉鸡蛋糕蒸得好不好呢？手艺活不好，没掌握小技巧可是不能完美的蒸出滑嫩的鸡蛋糕呢，跟着上面的步骤一步一步做吧，私房招数来的哦。鸡蛋糕可以用来取悦女票、情人之外，还可以给小宝宝吃哦，一家大小一起营养杠杠的，不过吃多好吗？大家都知道鸡蛋的胆固醇还是有一点的哦。
妈网百科给大家出题，考考你的常识，如果你知道鸡蛋是不能吃多的话，就能轻松答对问题哦。题目是，微波炉鸡蛋糕吃多好吗？
A、天天吃，一次一盘无压力
B、吃多不太好，感觉不好说不出理由
C、当然不好，鸡蛋胆固醇高，上面不是说了么
D、适量吃吧，难道不会吃腻么
大家觉得是哪个答案最合适呢，当然吃C哦，可真不能吃多。虽然鸡蛋糕的营养丰富，鸡蛋中含有卵磷脂哦，而且微量元素也多，还能补铁哦，吃了能养发护法，还能预防心脏病。不过鸡蛋中有一定的胆固醇呢，所以不能多吃。做鸡蛋糕的话一次用一个鸡蛋就好了哦，有N个鸡蛋就N个人分N份比较合适。不可以天天都吃哦，最好有个星期吃3-4次。
微波炉鸡蛋糕怎么蒸_用微波炉做鸡蛋糕的小技巧
用微波炉做鸡蛋糕的小技巧用微波炉做鸡蛋糕并不是很难，那么用微波炉做鸡蛋糕的小技巧有哪些呢？用微波炉做鸡蛋糕忌加生水和热开水。加生水因自来水中有空气，水被烧沸后，空气排出，鸡蛋糕会出现小蜂窝，影响鸡蛋糕质量，缺乏嫩感，营养成分也会受损。也不宜用热开水，否则开水先将蛋液烫热，再去蒸，营养受损，甚至蒸不出
微波炉鸡蛋糕水和蛋比例
记住一组数据哦，蛋和水的比例是1:3，或者是1：4，看情况而定哦，约摸就可以了，不需要太过在意细节。加多水的话，鸡蛋糕是蒸熟了，但是表面上可能会有较多的水分哦，这样可能鸡蛋的结构会比较少疏松，没有那么紧密。完美的用微波炉蒸鸡蛋糕的话，鸡蛋糕表面可是十分细滑的哦，插上一根筷子能立起来，基本就是熟了。
微波炉鸡蛋糕怎么蒸
微波炉鸡蛋糕怎么蒸蒸鸡蛋糕其实看起来很简单，做起来好像也很简单，但往往还是有不少筒子会蒸鸡蛋糕蒸得比较老，一堆堆蜂窝状，颜色还灰灰的，说好的嫩滑呢？所以说用微波炉整鸡蛋糕的话应该要怎么蒸呢？下面贴出教程哦，一步两步做起来！微波炉蒸鸡蛋糕学好
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