更新时间:2024-07-07 23:28:50

首页 > 生活 > 栏目 > 正文

白瓜的营养成分

BY:大叔18岁 2024-07-07 23:28:50 913 ℃

白瓜的营养成分


白瓜富含非常丰富的营养哦,这些营养成分亲们都了解吗?

白瓜含有较多维生素C葡萄糖等营养物质,尤其是的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类2.5-3.3g,胡萝卜素20-40微克,维生素C2.5-9毫克,钙22-29毫克。

小麦的营养成分_小麦的营养成分含量表

小麦的营养成分含量表小麦是常见的食物来源,那么小麦的营养成分含量表是什么呢?据悉以100克小麦的可食用部分为例,其营养成分含量如下。蛋白质:一般为11.9克左右。脂肪:一般为1.3克左右。碳水化合物:一般为64.4克左右。膳食纤维:一般为10.8克左右。胡萝卜素:一般为1.6微克左右。视黄醇:一般为

西兰花的营养成分_西兰花的营养成分与价值

西兰花的营养成分与价值西兰花经常作为减肥餐的食材,那么西兰花的营养成分与价值是什么呢?西兰花中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。此外,西兰花中钙、磷、铁、钾、锌、锰等的含量都很丰富,它的矿物质成分比其他蔬菜更全面。西兰花是含有类黄酮最多的食物之一,类黄酮除了可以防止感染,还

红豆营养成分,红豆营养成分

红豆可以制成多种美味的食品,有很高营养价值。

Hash:54b17ab987246cccb6e9abf1e641896af059b89c

【声明】本文由用户大叔18岁发表,版权归原作者所有,如侵犯到您的合法权益,请联系我们。