孕前女人3种体质要调理
BY：Jenna 2024-08-14 10:23:50 891 ℃
月经周期不定，排卵期就不知道如何算起，这样受孕困难度就相对提高了。女性经期过长、过短都不好，正常周期为25~35天，经期超过35天以上就算长，低于24天以下就太短。最理想的周期是28天，也就是滤泡期与黄体期各占14天，因为这样容易掌握排卵期，受孕的机会就自然会比较多。经期过长或过短多半与内分泌相关，而内分泌由肾掌管，所以，月经周期不规则多半可通过调理冲任与肾气来治疗。
孕前女性体质更需调理的3种情况——内分泌失调
现代女性工作等方面的精神压力较大，也会影响下视丘-脑下垂体等内分泌功能。情绪压力过大，多半与中医所称的肝功能相关，即肝脏体阴而用阳、藏肝血与肝阴、主疏泄调达的功能。肝郁不舒可能导致内分泌异常，现代女性常见的经前症候群、经前矬疮、便秘的情况，均与此相关。
孕前女性体质更需调理的3种情况——脾胃功能不佳
此类体质的人，肠胃通常不好，容易腹泻，从而导致营养不良。中医认为，任主胞胎，任脉的养分来自于脾胃所吸收的营养物质。因此，如果母体养分不足、身体虚弱，怀孕时胎儿也会受到影响，不易长大。只有肠胃健康，食物养分才能充分被吸收，才能为胎儿提供充足补给，保证宝宝的健康。
经期透露女人身体体质
经期透露女人身体体质，在经期前会觉得肚子胀胀的，下腹部突出，一到经期就会便秘。经血颜色为暗沉的颜色，感觉黏稠，有时会有像猪肝色般血块流出。经血量多，第一天比较少，但是第二天与第三天起突然变多，经期会达7天以上。改善小秘方：血液循环不佳的人要
女人养生看体质四种常见体质调养法
女人养生看体质四种常见体质调养法气郁体质的女性通常瘦人居多，性格多内向不稳定，长时间情致不畅，敏感脆弱。痰湿体质的女性这种体质的女性一般肥胖、腹部肥满松软。气虚体质的女性这种体质的女性面色偏白或淡黄，肌肉会松软。上面为大家介绍了女人四种常见体质的症状及调养方法，女性朋友可以根据自己的身体状况看看自己是什么体质，让后进行调养。
你是哪种体质?9种体质的女人这样养生
每个人都有自己的特殊体质，不同的体质有不同的生理表现，同时需要根据症状选择不同的饮食和养生方式。每种体质在我们的身体上有着不同的表现，对我们健康的影响也不尽相同。一起来看看你是哪种体质？这些属阳虚体质。2、少食肥猪肉等，并保持足够的睡眠。对花粉或某食物过敏等，在中医上这就被称为特禀体质。
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