可能很多人都吃过眉豆,因为眉豆已经成为了煮汤的一种很好的材料,而且味道极好。但如果你是一名吃货的话,就不能不吃过眉豆炒虾酱了,这道特色的菜肴,博得很多人的喜爱呢!那么它是怎么做的?
1、眉豆去筋,斜切成丝;
5、鱿鱼洗净切丝,在开水中焯一下,迅速过凉水,沥干水分备用;
眉豆炒虾酱的做法可能很多人都吃过眉豆,因为眉豆已经成为了煮汤的一种很好的材料,而且味道极好。但如果你是一名吃货的话,就不能不吃过眉豆炒虾酱了,这道特色的菜肴,博得很多人的喜爱呢!所以,还是不要吃没熟的眉豆炒虾酱吧!为了胎儿的健康,孕妈在饮食上还是需要注意的,想吃眉豆炒虾酱的你只能望梅止渴了。
可能很多人都吃过眉豆,因为眉豆已经成为了煮汤的一种很好的材料,而且味道极好。但如果你是一名吃货的话,就不能不吃过眉豆炒虾酱了,这道特色的菜肴,博得很多人的喜爱呢!
而且虾酱中含有丰富的蛋白质、钙、铁、硒、维生素A等营养元素,而且还有一项很重要的营养成分虾青素,虾青素是迄今为止最强的一种抗氧化剂,被称为超级维生素e,虾酱越红说明虾青素越多。除此之外,眉豆也是含有丰富的蛋白质、维生素B1及C、胡萝卜素等营养元素。同时,鱿鱼的营养价值也是非常高的。
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