空腹、饭前、饭后服药是指什么时间

BY：Agatha 2024-08-15 23:38:03 116 ℃

每次去医院或者药店开药医生或者说明书上总会说：饭前服、饭后服、空腹服、睡前服、餐时服等等，你会发懵吗？饭后到底是什么时间点呢？饭后立刻吃？还是饭后半小时？

下面就由小编为您介绍。

1、饭前服药

指吃饭前15~30分钟服用。如促胃动力药，适合在餐前30分钟服用，可以充分附着于胃壁，促进胃蠕动和食物向下排空从而帮助消化。

2、餐时服用

餐时服用就是和食物一起吃下去，一般是进餐少许后吃药，接着继续吃饭。如阿卡波糖（降糖药），一般要求与第一口饭同时服用，可以延缓碳水化合物的消化和吸收。有些药需要食物中的油脂来帮助药物吸收，也需要餐时服用

3、饭后服药

常见药大部分都是饭后服用，但不是指吃完饭就马上吃药，而是吃完后15-30分钟服用。如乙酰氨基酚，感冒发烧、头痛脑热时常用，为了减少对胃肠道的刺激建议饭后服用。饭后服用还适用于维生素类药物，能有效帮助吸收。

4、空腹吃药

空腹其实是指吃饭前1小时或吃饭后2小时。如肠溶片药物，在胃液中不崩解，只有到肠道才能被吸收，所以必须空腹服用。

5、睡前服用

指睡觉前15-30分钟服用。如某些抗过敏的药，吃完后会出现嗜睡的症状，需要睡前服用。

事实上，这种做法对人体危害是极大的。

吃完饭后，有的人会选择躺在舒适的床上休息，有的会出门散散步，而我们熟知的饭后走走是有益健康的。那么饭后养生具体表现在哪些方面呢?下面就来看看饭后养生的具体表现。晚饭后要先休息再散步午饭后不妨坐一坐中医认为，人在上午的气血运化都属阳气，到午时

一、饭后做做运动操饭后多久可以运动呢？大家常说，饭后百步走，活到九十九。可见饭后的运动对于养生的重要性。当然这只是其中一个方法，我们来看看饭后养生还要遵循哪些法则。饭后多久运动减肥效果最好不想长出比现在多的脂肪，首先要做的就是饭后动一动。因

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