![宝宝可以吃冬菜蒸鱼吗 宝宝可以吃冬菜蒸鱼吗](/uploads/images/article/2022/05/37ebbf3c78bd71d00029eaca949e1945.jpg)
鱼肉口感鲜嫩,冬菜味道酸爽,可能有的妈妈会问,宝宝们可以吃冬菜蒸鱼吗?其实宝宝们在吃鱼的时候一定要注意,有的鱼刺很多,宝宝吃的话很容易扎到。今天给大家推荐的冬菜蒸鱼选用的银鳕鱼,鳕鱼本身刺较少,口感也很鲜嫩,是给宝宝吃的不错选择,当然这里所说的宝宝们一定是要6个月后可以进食的宝宝,太小的宝宝不适宜过早进食。
冬菜蒸鱼
做冬菜蒸鱼注意事项冬菜蒸鱼是一道营养丰富的家常菜,口味咸鲜适中,将冬菜的清爽与鱼肉的鲜美完美的结合起来。今天给大家推荐的冬菜蒸鱼选用的银鳕鱼,鳕鱼本身刺较少,口感也很鲜嫩,是给宝宝吃的不错选择,当然这里所说的宝宝们一定是要6个月后可以进食的宝宝,太小的宝宝不适宜过早进食。
冬菜蒸鱼做法
冬菜蒸鱼是一道比较常见的家常菜,用清蒸的方法,很好的保留了冬菜的酸爽与鱼肉的鲜美,今天给大家介绍的冬菜蒸鱼,主料采用冬菜和银鳕鱼,鳕鱼肉质鲜嫩,刺比较少,是妈妈们不错的选择哦。下面我们就来看下这道菜的详细做法。原料:银鳕鱼、冬菜、芥兰、胡椒粉、精盐、酱油、食用油、高汤做法:1、坐锅点火倒入适量
冬菜蒸鳕鱼怎么做?
冬菜蒸鳕鱼怎么做?烹制方法:1、坐锅点火倒入油,油热后放入冬菜煸炒,加酱油、料酒、胡椒粉、鸡精、高汤小火煮片刻出锅待用;2、将芥兰用开水焯一下摆放盘子中;3、将鳕鱼用胡椒粉、盐、鸡精、料酒、腌制腌制10分钟,放到蒸锅中蒸熟后取出,放在芥兰上,将炒好的冬菜连汁一起淋在鱼上即可食用。
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