沙白芥菜汤的注意事项
BY：大叔18岁 2024-08-18 15:17:45 240 ℃
如果你是第一次煮沙白芥菜汤，那就要留心先看看这个啦。在煮沙白芥菜汤的时候，要懂得掌握一些技巧和注意一些事项，这样煮出的鲜汤才更加有健康营养，味道也更好。
1、市场上买回的沙白里一般都含有泥沙，我们除了要把贝壳表面的泥沙冲洗干净之后，也要想办法把里面的泥沙清除出来。可以在洗净沙白后，放进清水里浸泡，加入少许的食盐和滴进几滴食用油，两个小时候泥沙就基本吐干净了。
2、买回的芥菜洗净后，也要用清水浸泡半个小时在煮，这样可以在一定程度上把残留在芥菜上的农药浸泡掉。
3、沙白属于海鲜，带有一定的腥味。在煮沙白芥菜汤的时候，放进些姜片可以把腥味去除，这样煮出的汤味道更鲜美。
芥菜能补钙 推荐腐竹芥菜汤
并且有研究显示，芥菜中钙的吸收率与牛奶相当。补钙食谱：腐竹芥菜汤原料：干腐竹80克、芥菜叶200克、骨汤800克、胡萝卜150克、番茄150克、盐胡椒粉适量、清水。做法：1、干腐竹用清水泡开，切段备用。
芥菜能补钙推荐腐竹芥菜汤
并且有研究显示，芥菜中钙的吸收率与牛奶相当。补钙食谱：腐竹芥菜汤原料：干腐竹80克、芥菜叶200克、骨汤800克、胡萝卜150克、番茄150克、盐胡椒粉适量、清水。做法：1、干腐竹用清水泡开，切段备用。
芥菜汤
芥菜汤的做法芥菜作为我国的著名蔬菜，由于它的功效，很多人都爱它；但是也由于它的味道，有些人还是无法接受它。只要掌握了做芥菜汤的技巧，那么出品的芥菜汤将会是美味可口的。十分钟做好一锅鲜美的芥菜汤，你心服口服了吗？虽然芥菜汤做法简单，但是不失口感与营养哦！首先，做好材料以及调料的准备。1、材料：芥菜50
Hash：bff1dd7dff1c6ec822d7ea7f054ac17de3ebe782
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。