经期可以喝猪肚汤吗
BY：大叔18岁 2024-08-12 08:32:33 712 ℃
经期的时候，女性朋友们就要好好的爱护自己的身体了，因为在经期的时候，身体各方面的免疫力就会下降，这个时候吃一些补身体的食物才能够更好的保证身体的健康与营养。大家都知道猪肚汤的营养价值高，对于身体的营养补充也是极有好处的。那么，在经期的时候，是不是可以喝猪肚汤来补营养呢？
Q
：经期可不可以和猪肚汤？
A
：
女性月经期是可以吃猪肚的，月经期首先最不能吃的就是生冷的东西，比如雪糕、冷饮之类的，月经期还要注意保暖。其次不要吃辛辣的食物，否则月经期很容易长痘痘的，比如少吃火锅，其他的正常饮食就可以了。
妈网小碎语：
对于猪肚汤，在经期的时候适当的喝一些，是不会对身体有影响的，反而还能够滋补身体。不过，经期的时候，女性朋友们为了自己的健康，最好还是少吃生冷辛辣的东西哦！猪肚汤猪肚怎么选
煲猪肚汤最好买没有生过猪仔的猪姑娘的猪肚煲汤哦，这样的猪肚才完美，吃起来更爽口。煲猪肚汤如果猪肚不新鲜的话，汤味不会浓郁鲜香呢，反而有种奇怪的味道，而且煲出来的猪肚汤有可能是苦的哦。如果猪肚有点青色，摸起来弹性不够，那么猪肚应该是不新鲜的呢。想要买到新鲜的猪肚除了会挑选之外，最好起大早去市场哦，超市买的估计不太新鲜，晚去了猪肚应该也卖光光了。
白果猪肚汤怎么做？白果猪肚汤的做法
白果猪肚汤是白果常见的一种做法，因为白果猪肚汤是比较适合老人家喝的，可以延缓老年人的大脑衰老哦。猪肚具有补虚损、健脾胃的功效，老年人适当吃些猪肚是非常有益健康的。汤奶白奶白的，非常美味。食材主料：150g白果380g猪肚？配料：黑胡椒粉鸡粉清水适量方法/步骤1将猪肚和白果放入煮锅中，倒入适量的清水。7加入适量的鸡粉，拌匀。
猪肚鸡的做法大全-猪肚汤的做法
猪肚鸡的做法大全-猪肚汤的做法猪肚鸡的做法大全所谓猪肚鸡，即猪肚煲鸡又名猪肚包鸡火锅、凤凰投胎，是广东客家地区酒席必备的餐前用汤。猪肚鸡有很多做法，下面小编给大家介绍普通猪肚鸡的具体做法。
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