更新时间:2024-07-20 01:32:03

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芋艿排骨的副作用

BY:大叔18岁 2024-07-20 01:32:03 1513 ℃

芋艿排骨的副作用

虽然芋艿排骨的营养价值十分丰富,功效很高,对人的身体有很多好处,但是,芋艿也有几个副作用需要我们注意。

首先,芋艿忌与香蕉同食。芋艿与香蕉同食会导致腹胀,吃了之后会觉得不舒服,所以一定要避开这两种食物同时食用。另外,芋头含有较多的淀粉,一次吃得过多也会导致腹胀,所以要少食,适量食用即可,不可贪多。除此之外,生芋有小毒,食用时必须熟透。而生芋汁极其容易引起局部皮肤过敏,一定要小心不要沾染,若是一旦沾染,可以用姜汁擦拭以解之。

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一、排骨汤补钙的方法骨头里面的钙不会轻易溶解出来。实验证明,在高压锅蒸煮两小时之后,骨髓里面的脂肪纷纷浮出水面,但汤里面的钙仍是微乎其微。要想用骨头汤补钙,只有一个方法:先加上半碗醋,再慢慢地炖上一两小时。醋可以有效地帮助骨钙溶出。需要注意的是:这时一定不要用高压锅,最好用砂锅炖,避免骨头汤

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