教会孩子调节情绪的手段
BY：Elana 2024-07-19 03:39:08 789 ℃
教会孩子调节情绪的手段
善于控制和调节自己的情绪，不仅有助于建立良好的人际关系，培养健全的人格，而且也是社会性成熟的一个重要标志。
如果经常抓住机会教会孩子控制和调节情绪的手段，将有助于他们正确对待自己的情绪表现。在孩子们感到烦躁时，可通过读书、写日记、交谈等方式改变心境，或者家长和孩子一起去绿茵大道散步，到风景秀丽的野外欣赏大自然风光等；在孩子非常兴奋的状态下，也要引导孩子尽力保持冷静并学会与友人分享快乐。
调节情绪的方法
家长和老师可以从以下几个方面来培养孩子调节情绪的方法：积极情绪的培养将儿童的各种活动与积极情绪体现相结合，发展高级情感；自我激励能力的培养可帮助孩子善于摆脱不良情绪；挫折承受能力的培养正确认识挫折，不要惧怕挫折，不要逃避挫折，不要在挫折面前颓废、绝望，不要守着挫折不放；此外，孩子的人际交往能力的培养也是非常重要的。
报班不要重文轻体
建议家长在为孩子报班时，不能重文轻体，甚至还要有意识地偏重于体育方面，让孩子在假期里学跆拳、学游泳、玩卡丁车、攀岩等体育项目；多带孩子亲近自然；给孩子一些时间，不带学习任务地听音乐、看电影、参观美术展、博物馆等。
情绪具有传染性吗_教你如何避免不良情绪的传染
一、你知道情绪会传染吗无论是好是坏，情绪都会传染美国心理学家在对5089对夫妇进行调查后发现，产后抑郁并非女性专利，男性也容易在孩子出生后患上产后抑郁症，且这一比例高达10%，仅比女性低4%。更令人担忧的是，丈夫如果患上产后抑郁症，妻子也会继续受到感染，从而减少对孩子的关爱。为什么会出现
专家：教会孩子表达情绪
今天来到嘉宾聊天室的是安澜老师。安澜老师将就“了解孩子的情绪，教会孩子正确的表达情绪”这样的话题展开交流，希望大家踊跃参与。专家简介：安澜－－邢君，儿童文学作家、身心灵合一导师、国际催眠师、国际躯体治疗师、婚姻家庭辅导师、音乐治疗师、荣格心理分析师、北京电视台特约心理咨询师、北京人民广播电台特约心理
教会孩子调节情绪的手段
教会孩子调节情绪的手段善于控制和调节自己的情绪，不仅有助于建立良好的人际关系，培养健全的人格，而且也是社会性成熟的一个重要标志。在孩子们感到烦躁时，可通过读书、写日记、交谈等方式改变心境，或者家长和孩子一起去绿茵大道散步，到风景秀丽的野外欣赏大自然风光等；在孩子非常兴奋的状态下，也要引导孩子尽力保持冷静并学会与友人分享快乐。
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