苹果香蕉奶昔的做法
BY：大叔18岁 2024-07-19 04:28:04 1751 ℃
苹果香蕉奶昔制法简单，只需短短3分钟，成品即可出炉，而且香气馥郁、老少咸宜。下面一起来学习下如何制作苹果香蕉奶昔吧。
做法一
材料
：苹果，香蕉，酸奶
步骤
：1、将苹果去核切块，香蕉去皮切断。
2、将苹果和酸奶倒入搅拌机，10秒后放入香蕉继续搅拌，持续10秒即成。
小贴士
：1、苹果依个人习惯留皮或去皮。
2、酸奶也可用纯牛奶等代替。
做法二
材料
：冷冻香蕉、青苹果、橙汁、牛奶
步骤
：1、冷冻香蕉去皮切块。
2、青苹果去皮，去核，切块。
3、将处理好的香蕉、橙汁、苹果和牛奶一起放到搅拌机里搅拌均匀。
4、然后倒到玻璃杯里即可食用。
小贴士：冷冻过的香蕉代替了冰块的使用，使得奶昔质地更加浓厚。如果喜欢还可以加上一团生奶油。
香蕉奶昔,香蕉奶昔的营养价值香蕉奶昔怎么做香蕉奶昔可以减肥吗
一、香蕉奶昔怎么做买了榨汁机以后就老想琢磨着用榨汁机做点什么，今天来个香蕉奶昔，尝了下觉得不错，操作也很简单，以后家里面时不时的也要储备香蕉了。1、将香蕉剥去皮，切成小段2、和冷藏的全脂牛奶及原味酸奶一起放入搅拌机3、撒入白砂糖。4、启动搅
香蕉奶昔_香蕉奶昔的营养价值
香蕉奶昔做法的注意事项：1、香蕉要用成熟的黄香蕉，香气和甜度才够足。午餐、晚餐正常吃，但是不配合香蕉奶昔，因为正常情况下喝香蕉奶昔是增肥的行为。因此，香蕉奶昔不宜过量饮用，否则极易导致肥胖。
香蕉的做法大全_香蕉的做法
香蕉泥的做法香蕉泥含有丰富的碳水化合物、蛋白质，还有丰富的钾等，对便秘的婴儿有辅助治疗作用。用料：香蕉70克、柠檬汁5克、白砂糖少许。做法：1、将香蕉洗净，剥去白丝。2、把香蕉切成小块，放入海尔搅拌机中，加入白糖。3、滴几滴柠檬汁，用海尔搅拌机搅成均匀的香蕉泥。4、倒入小碗内，即可喂食。小贴士：1、
Hash：6907300bf0434bd0dc2ee92c9d1601e4ea58fcd2
【声明】本文由用户大叔18岁发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。