柿子和香蕉怎么吃好
BY：大叔18岁 2024-07-16 23:21:57 1811 ℃
在秋天的山上，总能看见红彤彤的一片柿子树林，柿子也是最能代表秋天丰收的标志。而柿子的吃法也是比较多的，香蕉作为岭南佳果，可降压，可去火，各种各样的吃法也是数不胜数的。那么柿子和香蕉怎么吃比较好呢？
1、白酒泡柿子。在深秋的季节，许多人都喜欢用白酒泡柿子，当然也有不少人喜欢用黄酒，做法是一样的。许多人喜欢把快成熟的黄色的柿子带回家，然后摘掉柿子上的尾巴，在尾巴的位置往柿子里注射少量白酒，然后再把柿子放在密闭的容器里，21天后就能人工去掉柿子里的涩味，就可以吃了。去涩后的柿子吃起来特别脆，特别甜，又带一点滑腻的口感。
2、做成柿饼吃。在乡下里的人都喜欢把成熟的柿子去掉皮，然后用绳子串起来，挂在门外凉干，做成柿饼了。但是需要注意的是做柿饼的过程中需要隔几天就要把柿饼捏一捏，让柿饼内的水分混合一下，这样柿饼就能又软又甜。到了霜降的节气，柿饼自己外层就会出现一层白白的粉，叫做“上霜”。它是一种从柿饼里面渗出来的糖分，非常可口。
3、香蕉的做法多种多样，而且都是简单易学的。拔丝香蕉、豆沙香蕉、香蕉酱，都是人们非常爱吃的做法。直接食用水果香蕉可以使香蕉的营养成分得到最好的保留，也不会破坏香蕉独特的香味及甜味。除此之外，还可以选择把香蕉切成薄片，和奶粉、水混合后加热成块状，最后放在油锅中炸，就做成了非常香脆可口的香蕉脆片。
柿子和香蕉能一起吃吗 柿子和香蕉同吃或致不良后果
再者，柿子和香蕉都属凉性水果，同吃过多还会引起腹痛拉肚子的情况，还有可能伴随恶心、呕吐、消化不良等反应。柿子和香蕉一起吃会中毒，目前并没有科学论证。柿子和香蕉隔多久吃好柿子和香蕉的间隔进食时间最好控制在2小时左右，这样先吃的柿子或者是香蕉有足够的时间进行消化，后面的进食的香蕉或者是柿子两者之间的相互影响也会降低，身体出现不适的几率也会减少。
柿子和香蕉的功效
对于习惯性便秘，食用柿子和香蕉也能起到很好的缓和作用。除此之外，柿子和香蕉都可以有助于降低血压，香蕉能提供较多使血压降低的钾离子，使血管软化，改善心血管功能，对高血压患者有一定疗效。
柿子和香蕉能一起吃
除此之外，柿子和香蕉都属于凉性水果，同吃过多会引起腹痛拉肚子的情况，还有可能伴随恶心、呕吐、消化不良等反应。对于习惯性便秘，食用柿子和香蕉也能起到很好的缓和作用。除此之外，柿子和香蕉都可以有助于降低血压，香蕉能提供较多使血压降低的钾离子，使血管软化，改善心血管功能，对高血压患者有一定疗效。
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