常饮薏米红豆汤可祛除体内湿气秋
BY：Ebony 2024-07-19 20:13:57 561 ℃
古语说：“千寒易除，一湿难去。”如何检测自己体内是否有湿呢?这里有一些简单的小窍门。
看起床如果早晨起床的时候觉得头昏、打不起精神、腿肚子发酸发沉，这就意味着体内湿邪过重。
看大小便如果总感觉大便排不净，用手纸反复擦也擦不净，容易黏在马桶上;小便的色、味特别重，就说明体内有湿邪了。
体内湿气重可以喝红豆薏米汤吗
有人说体内湿气重可以喝红豆薏米汤除湿，那么这种方法真的有效吗?体内湿气重可以喝红豆薏米汤吗红豆薏米汤当然是由红豆和薏米一起熬煮成的汤，红豆和薏米都可以祛湿，薏米可以治湿痹、利肠胃、消水肿、健脾益胃，久服轻身益气。薏米红豆粥的功效红豆薏米汤确实有除湿的效果。
常饮薏米红豆汤可祛除体内湿气
古语说：“千寒易除，一湿难去。”如何检测自己体内是否有湿呢？这里有一些简单的小窍门。看起床如果早晨起床的时候觉得头昏、打不起精神、腿肚子发酸发沉，这就意味着体内湿邪过重。看大小便如果总感觉大便排不净，用手纸反复擦也擦不净，容易黏在马桶上；小
常饮薏米红豆汤可祛除体内湿气秋
古语说：“千寒易除，一湿难去。”如何检测自己体内是否有湿呢?这里有一些简单的小窍门。看起床如果早晨起床的时候觉得头昏、打不起精神、腿肚子发酸发沉，这就意味着体内湿邪过重。看大小便如果总感觉大便排不净，用手纸反复擦也擦不净，容易黏在马桶上;小便的色、味特别重，就说明体内有湿邪了。看舌头如果舌苔很厚，舌
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