山楂荷叶茶要怎么泡
BY：大叔18岁 2024-07-19 16:16:41 1414 ℃
减肥是很多妹子们一生为之奋斗的革命事业，要么瘦要么死，更一度成为胖子们的座右铭，但想要轻松减肥，绝对不是光靠嘴巴说说就能成功，还是要动动你的手，赶紧来学学这道能消脂减肥的山楂荷叶茶是怎么泡的吧！
过程：
1、将山楂、荷叶用清水冲洗干净，晾干备用。
2、将山楂切薄片、荷叶切小方块备用。
3、将山楂、荷叶一起放入砂锅中，加入适量清水，开大火直至煮沸，然后开小火煎煮15分钟，去渣取汁， 加入适量蜂蜜调味，即可饮用。
饮用方法：一天一剂，代茶饮。
山楂荷叶茶每天饭前饭后都可以当茶水喝，但饭前空腹饮用的减肥效果更佳。但月经期和已有身孕的女性最好不要喝。如果嫌煮茶太浪费时间，也可以改用开水冲泡。但要注意的是，只有冲泡的第一遍茶水有较好的减肥效果。
荷叶山楂减肥茶,荷叶山楂减肥茶有哪些
一、荷叶山楂减肥茶能减肥吗山楂荷叶茶能减肥吗？可以的。山楂有健胃、消食、散瘀的作用，荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用，山楂荷叶茶是减肥最佳茶饮，它营养多、功效大，而且冲泡的方法相当便利，是很多想减肥但又不愿花太多力气的美眉的心头爱。荷叶有清热解
山楂荷叶茶,山楂荷叶茶的功效与作用有哪些
一、山楂荷叶茶的制作方法山楂荷叶茶作为现在非常受到年轻人青睐的一种茶水，这种茶水给我们带来的优势是非常明显的，不仅仅可以可以改善我们身体的不良情况，同时还能让我们的健康得到更加全面的保障，是一种非常值得我们选择的饮料。山楂荷叶茶的功效：有效
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一、怎么自制减肥茶1、清宫仙药茶材料：上等茶叶3克，紫苏叶、泽泻、山楂各12克。(此配方是出自中药减肥处方)做法：后三种研粗末，与茶叶混合，收贮备用。每次适量，开水泡，当茶饮。2、薏仁减肥茶材料：薏仁10克、山楂5克、鲜荷叶5克。做法：先用清水把材料洗干净，然后一起用热水煮开就可以饮用了。如果想味道
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