土豆泥饼的热量高吗
BY：大叔18岁 2024-07-20 17:28:41 936 ℃
土豆泥饼的制作工艺是烤或者煎，所以它的热量要比单纯的土豆泥要高一些。根据网上查阅的资料显示，按100g的土豆泥饼来计算，里面含有的热量是179大卡，而其他的营养素的含量是：碳水化合物34g、脂肪2.7g、蛋白质6g等等。综上所述，土豆泥饼的热量不算高，是属于较高的水平。不建议正在减肥期间的妹纸经常吃，特别是晚上尽量不要吃，晚上吃完不能及时运动，热量囤积更加严重。爱美的妹纸们控制不自己的嘴巴，那再多的运动也将会是徒劳哦。
土豆泥_土豆泥的做法
什么是土豆泥什么是土豆泥？土豆泥就是以土豆为原料，添加一些相应的调料，放到容器中煮熟，以工具捣成泥状所做成的一种食品，是馋宝宝们最喜欢的辅食之一。土豆泥的主要原料是土豆，土豆富含蛋白质，含量甚至优于大豆，最接近动物蛋白。土豆还含丰富的赖氨酸和色氨酸，这是一般粮食所不可比的。土豆还是富含钾、锌、铁的食
土豆泥怎么保存_做好的土豆泥怎么保存
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土豆泥的热量_自制土豆泥的热量高吗
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