为大家介绍密集恐惧症有哪些种类

BY：Hoshi 2024-07-19 15:18:43 526 ℃

很多人都是会在看到密密麻麻的东西后就会感觉到汗毛都立起来，精神也是会变得紧张，甚至是会出现崩溃，这就是我们生活中所说的密集恐惧症，其实生活中密集恐惧症的种类也是不止一种的，下面我们就是一起来看看有哪些种类吧。

密集恐惧症产生的原因有很多，主要还是因为心理上的不良情绪，再加上一些成长环境、人生经历、心理素质等因素。对于严重密集恐惧症患者来说，是需要在心里上进行很好的治疗和调整，轻微的密集恐惧症是可以很好的进行自我调整，我们可以通过慢慢的调整来帮助我们很好的克服焦虑和紧张。

一、凹陷密集型：

像生活中的莲蓬乳、空手指都是属于这一类型的，这也是给人们带来最大程度的密集恐惧，凹形的图形的会给人一种立体的感觉，在里面的会觉得有很多的洞洞存在，洞里面总是觉得是会有东西，但是每个人的反应也是不一样的。

：这一类的密集型给人们带来的恐惧是比较的小，有的时候甚至都是不会产生恐惧的感觉，生活中是有少部分人是会产生恐惧。像我们如果是把一张纸画满了蚂蚁，或者是一直在一张纸上画着一种图案。

对于这一类型，像在一棵树上，是爬满了同一种类的某种昆虫，它们甚至是可能会相互的层叠在一起，是非常的拥挤，还比如说密密麻麻的昆虫卵。

以上就是为大家介绍的常见的三种密集恐惧症了，我们是会发现网上是有很多可以测试密集恐惧症的图片，图片本身上是没有问题的，对于正常人来说是很正常的，但是密集恐惧症患者在看了以后是会觉得毛骨悚然的。

一、密集恐惧症是怎么回事一、密集恐惧症的原因1.遗传因素这种密集恐惧症都具有很高的家族聚集性。2.素质因素患者病前性格多为胆小、羞怯、被动依赖、高度内向、容易焦虑、恐惧、并有强迫倾向等。3.生理因素恐惧症患者的神经系统的警醒水平增高，这种人很敏感、警觉、处于过度觉醒状

一、如何治疗密集恐惧症候群一、暴露疗法就是强迫患者接受造成其恐怖的事物。将患者骤然暴露于恐惧事物前，使其心理受到极大刺激，如果成功，会使患者建立起对恐惧印象的新认识，明白恐惧并无必要。多看，看到没感觉为止，学法医的就是靠多接触尸体消除对尸体

四、人群密集恐惧症症状1.一般人群恐惧症如果你患了一般人群恐惧症，在任何地方，任何情境中，你都会害怕自己成了别人注意的中心。

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