补钙是否会导致尿路结石呢
BY：Thirza 2024-08-16 00:14:47 1340 ℃
补钙是否会导致尿路结石呢！经常适量补钙的人群，患尿路结石的比例反而低于低钙饮食人群。换句话说，补钙反而不容易得尿路结石。
为什么会产生这样的结果?专家分析说，人体尿路结石的主要成分是草酸钙。当血液中草酸与钙离子结合便形成草酸钙，草酸钙通过肾脏排泄越多就越容易患尿路结石。血液中的草酸主要来源于食物，但是当我们在餐中增加钙剂的时候，食物中的草酸会在肠道中和钙结合产生不会被吸收的草酸钙，并随食物残渣一起排出体外。这样一来，血液中的草酸会明显减少，降低尿路结石的发生。
医师建议，骨质疏松患者每天的钙摄入量应在1000-1200mg，钙片最好能在餐中服用，这样不仅能够增加钙的吸收，对于尿路结石也有一定的预防作用。
补钙是否会导致尿路结石呢！有些朋友对肾病这种疾病如何护理存在疑惑，一定要注意自己身体的不适，了解一定的病情症状，这样才有助于我们保持身体的健康。
尿路结石谨慎补钙
有报道认为晚餐吃虾皮补钙，容易增加患尿路结石的危险，可是也有专家说“晚上补钙效果好”，究竟什么时间、怎么补钙好?专家表示，要尽可能地从天然食物中摄取钙，食物是最好的药物，而且没有副作用，比较安全。如果摄取的食物不能够满足身体需要，可以采用营
尿路结石的患者谨慎补钙
有报道认为晚餐吃虾皮补钙，容易增加患尿路结石的危险，可是也有专家说“晚上补钙效果好”，究竟什么时间、怎么补钙好?专家表示，要尽可能地从天然食物中摄取钙，食物是最好的药物，而且没有副作用，比较安全。如果摄取的食物不能够满足身体需要，可以采用营
补钙是否会导致尿路结石呢
补钙是否会导致尿路结石呢！经常适量补钙的人群，患尿路结石的比例反而低于低钙饮食人群。换句话说，补钙反而不容易得尿路结石。为什么会产生这样的结果?专家分析说，人体尿路结石的主要成分是草酸钙。当血液中草酸与钙离子结合便形成草酸钙，草酸钙通过肾脏
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