腿足疗法祛月经不调
BY：Delphine 2024-08-13 12:30:39 723 ℃
月经不调
月经不调是一种妇科常见病。表现为女性在月经期出血量异常，或月经前、经期时的腹痛及全身不适症状。月经不调的病因可能是器质性病变，也可能是功能失常。许多全身性疾病如高血压病、肝病、内分泌病、血液病、生殖道感染、肿瘤(如卵巢肿瘤、子宫肌瘤）、宫外孕、流产等均可引起月经失调。
按摩疗法
按揉血海穴
〔操作方法〕取坐位，将双手拇指指腹分别放在两侧血海穴上，用力按揉2分钟，以局部酸胀为度。
〔功效主治〕具有调经统血、健脾化湿的作用。经常按摩可改善月经不调、痛经、闭经、功能性子宫出血、子宫内膜炎等
点揉照海穴
〔操作方法〕按摩者用手握住被按摩者踝部，用拇指点压照海穴约1分钟，然后顺时针方向揉1分钟，逆时针方向揉1分钟，以局部有酸胀感为佳。每日1次，7天为1个疗程。
注意经期及前后不可按摩。
〔功效主治〕此穴为八脉交会穴之一，具有滋阴清热、调经止痛的作用。
按摩足部反射区
〔操作方法〕
（1）食指扣拳法顶压生殖腺、腹腔神经丛反射区各50次。
（2）拇指推按法推按下腹部反射区30次。
注意事项：每日1次，7天为1个疗程。注意经期及前后不可按摩。
腿足疗法祛月经不调
月经不调月经不调是一种妇科常见病。表现为女性在月经期出血量异常，或月经前、经期时的腹痛及全身不适症状。月经不调的病因可能是器质性病变，也可能是功能失常。经常按摩可改善月经不调、痛经、闭经、功能性子宫出血、子宫内膜炎等点揉照海穴〔操作方法〕按摩者用手握住被按摩者踝部，用拇指点压照海穴约1分钟，然后顺时针方向揉1分钟，逆时针方向揉1分钟，以局部有酸胀感为佳。
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影响女性气色，如果女性朋友出现月经不调后，又得不到及时治疗的话，就会导致女性朋友肤色变得暗淡，有色斑，毛孔变大等，同时也会对女性的身心健康造成一定的影响。导致女性不孕，很多时候月经不调是由一些妇科疾病引起的，如果这些病情得不到及时治疗的话，就会导致女性不孕。睡眠不足会影响月经不调吗怎么治疗呢睡眠不足会影响月经不调。
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