更新时间:2024-07-24 20:17:10

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女性在怀孕期间怎样护理好自己的乳房呢

BY:Xenia 2024-07-24 20:17:10 95 ℃

  清洗乳房皮肤,并将皮肤皱褶处擦洗干净,清理堵塞在乳头上的硬颗粒状结痂分泌物,用温清洗,适时用热毛巾热敷两侧乳房,毛巾的温度不要过高,不需要使用香皂。

  文胸能给乳房提供可靠的支撑和扶托,通畅乳房的液循环,它对促进乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好处,还能保护乳头不会受到擦伤。一般从怀孕第4个星期开始,孕妈妈就要开始注意佩戴文胸了,选择罩杯较大的文胸,这样有利于托起整个乳房。

  专家介绍:乳头的凹陷处很容易藏污纳垢,所以一定要经常保持清洁。入浴后,用拇指和食指捏住乳头,轻轻往外拉数次,或者将文胸罩杯放在乳头上,用胸罩固定。最好在去医院做检查时请教医生,以便在产后做及时矫正。

  乳房按摩护理

  双手分别放在乳房的上、下方,五指并拢,以打小圈的方式向前推进,顺着乳房的生长方向慢慢从乳根按摩到乳晕和乳头。双手顺时针移动位置后继续按摩,直到按摩过整个乳房。

  一手托住乳房,另一手食指和中指放在乳房上方,以打小圈的方式从乳根向乳头方向按摩。然后再同样按摩乳房侧面和下方。

 

 久久健康网温馨提示

: 双手张开,五指放在乳房两侧,向下挤压。

  (编辑:苗皓)

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女性在怀孕早期都有哪些症状早孕症状一、早孕反应:在停经6周左右时,有头晕、乏力、嗜睡、食欲不振、偏食,如喜欢吃酸食品、厌油腻等,并有不同程度的恶心、呕吐,呕吐,多发生在清晨。早孕症状尿频:妊娠早期增大的子宫在盆腔内压迫膀胱,出现尿频症状。当子宫继续增大,越出盆腔时,尿频症状反而消失。故

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一、怀孕初期1.停经或许,最明显的怀孕信号就是:停经。这个症状导致了女性留意到了更多怀孕的症状。健康女性的月经一向是按月来潮,如果过了期还不来,首先可以想到已有怀孕的可能。一般来说,如果月经过了一个星期,医生大致能查出怀孕征象;如果过期1个月,怀孕就比较容易肯定了。有一部分女性,虽然

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怀孕早期症状5.阴道黏膜变色∶怀孕初期,阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色,这些由医师做判断。怀孕早期症状6.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦,常常会想睡觉。怀孕早期症状7.频尿∶怀孕的第三个月时,因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫,使得膀胱的容量变小,常会有频尿的现象发生。怀孕早期还有其他症状,普遍症状如上所述,希望能去医院检查核实。

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