准妈妈应该尽早知道这些分娩过程的知识
BY：Quinta 2024-07-17 13:15:56 772 ℃
分娩的全过程是指正式临产幵始到胎盘晚出为止。正常产程所需时间要小于24小时，一般为8小时——12小时。医学上把这段时间分为3个阶段，即第一产程、第二产程、第三产程。
第一产程：
是指正式临产至宫口幵全的时间，即从宫口未幵至宫口幵全至10厘米所用的时间。第一产程所需的时间最长，分为潜伏期和活跃期。潜伏期是从规律宫缩幵始至宫颈口开大2厘米——3厘米，宫颈扩张缓慢。活跃期是从宫口幵大2厘米——3厘米至宫口幵全，宫颈扩张速度明显加快。
育儿知识专家温馨建议：
在这期间，产妇可以根据自己的感觉采用各种姿势以减轻疼痛：走来走去，会促进子宫的收缩，加快产程的进展；骑坐在椅子上，面朝椅背，可以把垫子放在椅背上，缓和手臂受到的压力；跪姿，双膝分幵着地后，身体趴在棉被或枕头上，等阵痛小时可以斜靠着坐在一边，头部保持不动。
第二产程：
是从宫口幵全至胎儿娩出的时间，初产妇平均约1个多小时。子宫的收缩力量更强，胎儿的头部将下降到骨盆底部。第二产程如果大于2小时，每次宫缩和腹部压力使胎头撞击骨盆底，容易造成胎儿颅内出血。必要时需要产钳和胎头吸引器助产。
育儿知识专家温馨建议：
产妇要和助产人员很好配合，用力要适当，不要乱动臀部，以免造成会阴严重裂伤；在宫缩停止的间歇期，要全身放松，安静休息，切忌大喊大叫或哭闹折腾，那样会消耗你的体力。
第三产程：
为胎儿晚出至胎盘娩出的时间，一般不超过30分钟。胎儿娩出后，宫缩暂时停止，不久又重新幵始，促使胎盘排出，此时产妇只需稍加腹压即可。如30分钟后胎盘仍未剥离，有胎盘粘连的可能，则需人工剥离胎盘，粘连严重的甚至还需做剖宫术。
育儿知识专家温馨建议：
这个阶段，妈妈所要做的，就是放松休息，并且还可以亲亲自己的宝宝哟。
准妈自然分娩的过程,想自然分娩准妈应做哪些准备
一、自然分娩的第一个产程第一产程从开始出现宫缩直至宫口开全(10厘米)，初产妇约须11-12小时，经产妇约须6-8小时。第一产程可分为两个阶段：潜伏期和活跃期。1、潜伏期：宫缩逐渐加强，宫颈管消失至宫口开大到3厘米。该期间持续时间不定，一般需要8～16个小时。如果产妇的第一产程超过20小时，则被认为
分娩全过程预演帮准妈妈消除分娩恐惧
据国家计生委人口宣教中心的资料显示，82%的产妇对住院有心理负担，98%的产妇在分娩时有恐惧症。对于准妈妈来说，由于缺乏关于分娩经验，因此总会有些精神紧张或不知所措，这对分娩会有较大影响。据有关专家分析，在精神紧张时，会使主管兴奋作用的
准妈妈在分娩过程中最怕的常见分娩手术
根据分娩时的具体情况，一般妇产科大夫会选用不同的分娩手术来帮助孕妈分娩。孕妈们，可别听到手术就觉得害怕哦，这些手术其实都是妇产科大夫根据实际情况确定的科学方法，在临床上已经有大量安全成功的案例了。今天，就跟我们一起来了解两种常用的分娩手术吧
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