10种食物搭配最伤身 香蕉酸奶毁健康
BY：Phemia 2024-08-13 22:14:05 756 ℃
苦，寒；有小毒。
功效清热，祛湿，解毒。用于风热感冒，咽喉肿痛，腹泻下痢，湿疹，疮疖，毒蛇咬伤。
注意本品有一定毒性，内服不宜过量。孕妇慎服。
附方本品以味苦着称，故有苦木、苦树之名。"鱼胆"、"狗胆"、"苦胆"等皆言其苦之甚也。
10种食物搭配最伤身 香蕉酸奶毁健康
苦木性味苦，寒；有小毒。功效清热，祛湿，解毒。用于风热感冒，咽喉肿痛，腹泻下痢，湿疹，疮疖，毒蛇咬伤。注意本品有一定毒性，内服不宜过量。附方本品以味苦着称，故有苦木、苦树之名。"鱼胆"、"狗胆"、"苦胆"等皆言其苦之甚也。
酸奶搭配什么食物最好 酸奶这样搭配着喝更营养
酸奶搭配着喝更营养1.黄瓜×酸奶：美容纤体因为黄瓜和酸奶都是低热量食物，而且黄瓜本就是一种非常好的美容减肥食物，所以和酸奶搭配共食可以更大的加强减肥的效果，而且还不用担心这样搭配会吃胖。因此可以减少其他食物的摄入而有利于减肥。
酸奶营养搭配什么食物最好 七种酸奶营养搭配方案
奶营养搭配什么食物最好酸奶富含有利于减肥的钙和蛋白质，而且能加快胃肠蠕动，促进消化吸收，润肠通便。吃法：在酸奶中加入2克红糖，搅拌均匀后即可饮用。香蕉只需少量就能带来很强的饱腹感，配上酸奶更容易使人感到饱腹，从而减小其他食物的摄入，起到减肥效果。
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