从待产到入院产妇需要准备什么

针对产前倒数一周，肚子越来越大，将要“卸货”的日期也越来越近。由于不能够准确地知道宝宝具体会在何时降生，准妈妈及家人都进入临战状态，精神高度警惕。在这个节骨眼上，到底需要做哪些方面的准备，才能从容应对即将到来的分娩，不至于手忙脚乱呢？

破水、落红、阵痛是准妈妈熟知的三大产兆

正确判断去医院待产时机

学会分辨真假产兆是准妈妈在产前要做好的一门重要功课。有人的肚子一旦稍有感觉，就出马到医院，却往往会被医院“退货”。怎么正确判断去医院待产时机呢？破水、落红、阵痛是准妈妈熟知的三大产兆，但除了破水必须立即入院待产之外，阵痛有真假之分，落红和出血也是不同的。准妈妈可别以为“感觉很痛”就是要生了。入院待产的标准，自然产妈妈和剖腹产妈妈各有不同，下面为您详细解答。

当您觉得子宫在有规则地收缩，并且越来越密、越来越强，在10分钟内有3次以上的规律性收缩。这个时候，为避免延误分娩时机，建议到医院检查，做进一步的评估。如果发现疑似落红或破水，就可以断定离分娩不远了。也就是说，子宫收缩时，会感觉到肚子绷得很紧，可能还会伴随有强烈的腰酸、下腹闷痛、想上厕所的感觉，但每个人的情况都不太一样，这时若发现阴道有血丝分泌物（落红）或透明液体（破水）等异常情形，建议还是跑一趟医院做进一步检查，才是上策。

对于准备剖腹产的妈妈，假如觉得肚子紧绷等疑似产兆发生时，要记住以下两点：一、不能吃东西也不能喝水；二、马上到医院检查。有些产妇会看时辰剖腹，但如果时辰未到，宝宝却已经迫不及待提早来报到，这时候，为了母婴安全真的就不建议继续等下去了。

准妈妈待产前在家要做的事

感觉差不多就这几天了，可是“火候”还不到，准妈妈在家可能会有些焦急，不妨做如下的准备工作，以便淡定应对将要到来的产程。您可以在屋子里走动着，也可以爬爬楼梯或散步，同时随时胎动情形情况。拉梅兹呼吸法对于产前有帮助，建议多练习一下，以便在生产时刻能通过呼吸法帮助自己生产更顺利。

准妈妈勤做产前运动，可帮助减轻阵痛时的疼痛感

如果准妈妈肚子紧绷感加强，就躺着好好休息，注意子宫收缩频率，密切观察胎动。如果已经过了预产期仍没有产兆发生也不要紧张，继续观察胎动，并可在医师评估后安排入院催生。想要让生产过程更顺利，在等待产兆发生之前，建议准妈妈勤做产前运动和呼吸练习，一方面� �以帮助减轻阵痛时的疼痛感、让情绪放松、避免全身肌肉过于紧绷，也可以增加产道肌肉的强韧性，并缩短产程。产前运动在怀孕满7个月之后，即可开始练习直到生产前一刻。

去医院待产需要带哪些物品

当子宫收缩的频率越来越密集，且越来越强烈；或是有落红或破水的疑虑，准妈妈应尽快到医院检查。若是计划剖腹产的妈妈，最好能事先将手术同意书填妥。

妈妈待产包不需要急着一起带到医院，因为到医院检查之后，医师仍会评估产程进展的状况，才决定是否要立刻收入院，或是请妈妈先回家观察。因此，其它物品如盥洗用品、妈妈出院衣物、宝宝出院衣物等，可以等到办理待产住院手续之后，再请准爸爸或家人协助带到医院。

为方便产后哺乳，建议准备前开口睡衣或是上下两件式服装、免洗内裤、一套宝宝出院时穿的兔装或包屁衣。此外，由于产后一周内，母乳分泌的量不多，妈妈并不需要担心漏奶而准备溢乳垫。如果有需要挤乳的情况，可以向婴儿室借吸乳器和消毒过的奶瓶使用。不过，产后奶量还未建立之前，建议妈妈应优先亲喂宝宝或用手挤乳，能刺激奶水分泌，帮助乳腺畅通。

准爸爸什么时候请陪产假

准爸爸有三天的陪产假，这三天宝贵的假期如何运用在刀口上？初产妇从进入产程到分娩，大约需10多个小时；经产妇则可能在4～6个小时内生产，所以，准爸爸不必急着在准妈妈一入院待产就请假。通常在入院待产隔天之后再请假，时机比较刚好。不过，如果是催生的情况，住院待产的时间会比较长一些，建议随时询问医护人员产程进展的状况，再决定请陪产假的时机。