产后48小时的注意事项有哪些？
BY：Ora 2024-08-17 04:23:35 226 ℃
刚生完孩子，产妇必定会元气大伤，在未来几天都会处于极度虚弱的状态，而产后48小时内比较关键，产妇一定要牢记48小时内的注意事项，那么，产后2天内的注意事项有哪些？
前两天刚刚接到一位网上认识的朋友的消息，她马上要生了，Raven欣喜之余，不觉唠唠叨叨的跟她说了很多生产注意事项，说来好笑，自从做了妈，Raven自觉个性上也变得婆婆妈妈起来，好笑之余，忽觉有记下来的必要。在美国，准妈妈生产后要住院观察48小时，Raven就从这48小时说起吧。
第一件事：立即哺乳
Raven觉得，如果是顺产，产后孩子也没有什么问题，最好在产后立即哺乳。记得护士曾经说过产后1～2小时是新生儿最清醒的时候，这个时候哺乳的效果最好。之后小宝宝24小时都会处于昏睡状态，效果远不如刚生下来立即哺乳。
对妈妈来说也是如此，哺乳开始的越早，母亲的乳汁会来得更快，更容易实现母乳喂养。而贝贝的表现确实如护士所言，刚刚生下来时小家伙的嘴巴一接触到妈妈的“奶瓶”，马上条件反射似的开始吸吮。后来贝贝除了在医院的48小时，因需要快速排除黄疸喝过两瓶配方奶，Raven成功的母乳喂养贝贝到两岁半。
第二件事：产后排尿
这件事最早提醒我的是宝贝姥姥，那还是Raven上大学时，嫂子生小侄子，那时是宝贝姥姥在医院陪床。产后两小时，宝贝姥姥就催促嫂子上厕所。当时嫂子还很不耐烦，说她没有尿意。俺娘那是个不达目的不罢休的主，就一直不停的唠叨直到俺家嫂子去厕所为止。
结果一下子排出来很多。宝贝姥姥当时就一个理由：孩子出来了，肚子空了，所以膀胱涨大后没感觉，但一定要去厕所排尿，否则会影响以后的生活。
无独有偶，十几年后等到Raven在美国生完老大宝儿，护士交代的也是：如果要上厕所，一定要叫护士。他们要测量产妇24小时内的排尿量，只有过关的新妈妈才可以出院。
产后保健 产后病之产后汗证
产后汗症包括产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后出现涔涔汗出，持续不止者，称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣，醒来即止者，称为“产后盗汗”。自汗，盗汗均是在产褥期内汗出过多，日就不止为特点，统称之产后汗证。本病主要病机为产后耗气伤血，气虚阳气不固，阴虚内热迫汗外出。治疗产后汗证，气虚者，治以益气固表，和营止汗;阴虚者，治以益气养阴，生津敛汗。
产后保健,产后病之产后汗证
产后汗症包含产后自汗和产后盗汗两种。产妇于产后呈现涔涔汗出，继续不止者，称为“产后自汗”;若寐中汗出湿衣，醒来即止者，称为“产后盗汗”。自汗，盗汗均是在产褥期内汗出过多，日就不止为特色，总称之产后汗证。下面说说产后病之产后汗证的详细介绍。产后保健产后病之产后汗证病因病机及医治准则本病首要病机为产后耗气伤血，气虚阳气不固，阴虚内热迫汗外出。
产后恢复体型方法,产后恢复操,产后塑身瑜伽,产后塑身饮食要求
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