孕期焦虑是早产的“杀手”

如何引起孕期焦虑？4大方法舒缓孕期焦虑情绪

【引发孕期焦虑的原因】★生理因素1.外型改变：怀孕初期的肚子较不明显，若孕妈咪本身对身材非常在意，想当个漂亮的孕妇，但被询问是否变胖或水肿等问题，就会对自己的身材越来越没有自信;而身体负担增加、内分泌、荷尔蒙及体重的改变，

[孕期生活]孕期焦虑甜心老婆＂失踪＂了

一怀孕就辞职养胎，却越养越不舒服;自己买来胎心仪，在家没事就数胎动，有点不适就慌了神上医院;明明宝宝健康，却死活要喝药“保胎”，以前脾气温和的“淑女”，却常常因为一点小事对家人狂发脾气从多家医院了解到，80后准妈妈孕期焦虑现象突出。专家警示，过于焦虑对胎儿的健康和身心

孕妈妈如何远离孕期焦虑?

孕期焦虑，这是很多孕妈妈在怀孕期间都有的心理状况。孕期焦虑不利于孕宝宝的生长发育，因此我们要想法设法去缓解焦虑。告诫法在孕期生活中，要经常告诫自己，不要生气，不要着急，宝宝正在看着呢。释放法相当有效的情绪调剂方法。美容法改变一下自己的形象，变一下发型，换一件衣服使自己保持良好的心境。

Hash：11d555679817c42431aa1392ccf226bbc23345c2

标签: 孕期 焦虑 早产 杀手

【声明】本文由用户Aure发表，版权归原作者所有，如侵犯到您的合法权益，请联系我们。

---