孩子这样吃可以变得更聪明

孩子这样吃可以变得更聪明

孩子怎样吃可以变得更聪明

导读，可以支持身体，使孩子精力充沛，从而刺激大脑使孩子聪明。这样的饮食可以使自己的孩子变得更聪明！孩子的智力通常取决于大脑神经突触的多少和交联复杂程度，神经突触主要由DHA、乙酰胆碱、蛋白质、卵磷脂等构成，所以要多吃富含这些营养素的食物

孩子这样吃可以更聪明

中国预防控制中心与安全所副所长、员马冠生说，孩子的智力通常取决于大脑神经突触的多少和交联复杂程度，神经突触主要由DHA、乙酰胆碱、蛋白质、卵磷脂等构成，所以要多吃富含这些营养素的如鱼（尤其是深海鱼）、鸡蛋、、大豆等。有了物质基础后，必须通过学习，才能刺激神经突触的生长。均衡的营养也是同样必不可少

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