介绍男性需知的前列腺保健常识预防
BY：Lena 2024-07-07 23:05:42 1667 ℃
前列腺是男性特有的器官，但是相信很多男性都被前列腺问题困扰。前列腺问题容易产生尿频、尿急、尿痛等症状，如果严重的话，甚至可引发急性尿潴留、肾盂积水等。所以对于男性来说，保护前列腺的健康尤为重要。
至于如何保护前列腺，可试试以下方法：
每天多饮水。通过排尿对尿道进行冲洗、促进前列腺分泌物排出，能预防前列腺感染。饮水过少会使尿液浓缩、排尿次数减少，对前列腺与肾脏、膀胱等其他脏器都会产生极为不利的影响。
不要憋尿。憋尿会让膀胱过度充盈，压迫前列腺。天气冷后，很多人不愿起夜排尿，结果强憋着，殊不知这样做可能导致排尿困难和尿潴留。
戒烟酒和辛辣食物。烟酒和辛辣食品均对前列腺和尿道有刺激作用，还可引起前列腺和膀胱颈充血、水肿。
局部保暖要到位。寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血。所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。
尽量不要久坐。避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨。另外，骑自行车等骑跨动作，会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。
前列腺癌症常识,前列腺癌症的饮食
前列腺癌是男性生殖系统中常见的恶性肿瘤，通常我们所说的前列腺癌就是指前列腺腺癌，一般在55岁后发病率逐渐提高，前列腺癌症与平时的饮食习惯有很大的关系，平常多饮绿茶能降低男性患前列腺癌的风险，日常生活中还有哪些食物能够预防前列腺癌呢?1、南瓜
前列腺有关的常识,怎样预防前列腺疾病
一、八种食物保护前列腺坚果坚果富含有益前列腺健康的微量元素硒。1盎司坚果(约28克)含硒量是日推荐量的10倍。研究表明，每周吃几盎司坚果等富硒食物可降低前列腺癌风险。西兰花西兰花中含有大量的抗癌植物营养素萝卜硫素和吲哚，能降低前列腺癌风险。
前列腺保健有什么常识,怎样保护前列腺
前列腺触诊正常，前列腺液镜检正常，前列腺液及尿液培养无细菌。但直肠指检、前列腺液镜检均正常，细菌学检查阴性。对怀疑因前列腺病变而不育者，也需做前列腺液检查。在目前前列腺疾病已经成为男性健康的头号*的情况下，成年男性应定期做前列腺液常规检查。该药物能渗透进前列腺被膜及前列腺上皮，在腺泡内达到有效治疗浓度。
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