夏季防暑小药箱的大盘点
BY：Tina 2024-08-18 11:23:07 771 ℃
随着炎炎夏日到来，稍不注意饮食卫生或疲劳过度，就可能出现各种急性疾病和中暑。为此，有关专家提醒市民，夏季天气炎热，家中可备一些防暑及相关疾病的常用药品，以防急用。
据河北医大一院药剂科主任杨继章介绍，现在的季节首先准备一些防中暑类药品，比如十滴水、人丹、藿香正气水等防暑药，主要用于治疗中暑引起的各种症状。如果长时间工作在高温下，还可预备一些口服补液盐，以免因出汗多而导致虚脱。另外，预防中暑还可用菊花茶等，有清凉解暑、生津止渴的功效。
同时，杨继章建议还应备一些皮肤用药。比如具有消炎镇痛、清凉止痒、祛风解毒等作用的风油精、清凉油、红花油等。一旦被蚊虫叮咬，这些药品就会起到很好的治疗效果。
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暑症片具有祛暑解毒、化痰开窍、调和胃肠之功能，多用于中暑昏迷的急救，苏醒后即可停药。男子16岁、女子14岁，每日食樱桃十几粒，连食六七日，会使火气上升。停食数日后，继续食用，有助长发育之功。
夏季防暑_夏季运动防暑
夏季运动防暑1、避免在11-16时炎热的时间里进行锻炼，减少外界的高温直接辐射在身体上。2、室外锻炼要备戴遮阳的白帽或用树枝、竹叶编成的凉帽;穿着白色或淡色、透气性能好、质地柔软及宽松、整洁的运动服。3、在运动过程中要增加间歇次数，每次10-15分钟，并设法在阴凉、安静处休息。锻炼时间不宜过长，每次
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一、夏季要怎么防暑物理祛暑：温水冲澡：用稍低于体温的温水冲澡或沐浴，特别是在睡前进行；使用冰袋：可重复使用的冰袋是很好的降低皮肤温度的工具，里面预充的液体可降温；选好枕具：新型液体汽化冷却降温枕头，可以提供一个清凉的夜晚。按摩天柱穴：将大
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