更新时间:2024-08-12 12:40:08

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孕初期要学会适应和避免多度紧张

BY:Endora 2024-08-12 12:40:08 68 ℃

8月14日

和老公在一起有7年多的时间了,可是因为我们经济压力比较大,一直不敢怀宝宝。今年稍微改观了,而且我就快30了,也担心以后作为高龄产妇的种种不便,于是计划5、6月的时候怀孕。可是事情总是那么的不顺畅,没有迎来宝宝,反而得到一个消息,单位要派我出国出差,大概两个礼拜的样子,时间在8月底。于是乎,我们便再次延迟怀孕时间,打算回国后再要宝宝。但出国的事情并不顺利,时间一推再推,本来说好的8月底,被延迟到9月底。

怀孕初期要学会适应避免过度紧张

从4月开始,我的月经就不太顺,4月20号之后,就6月15号来了一次,然后到8月,大姨妈再没来看我。8月4日买验孕棒试了一下,没有怀上,还跑龙门阵去玩,可等到8月14日再测的时候,一切都变了。

8月14日6点半就起床了(平时也这个时间起床,单位很远),拿了验孕棒来试,还是一盒两只装的,结果都是无比明显的两根线。心里说不出是激动还是惊讶,放下验孕棒,就跑卧室,趴在老公旁边说:“老公,测出来是两根,是两根!”可是那个天杀的睡得那么开心,被我突然叫醒,没有初当父亲的那种兴奋,反而一脸睡意的说:“两根就两根嘛,你黑死我老……”当时我好想拿跟篾片抽死他!

尽管测出来是两根,我还是不放心,于是7点过就出门,跑沙区二院去抽了。当天下午拿的结果,HCG是接近500。晚上跟老公说着孩子的事,他还是不大相信,因为我们一直都有安全措施,貌似只有一两次没带套套但是是在外面射的。所以在他的要求下,我周五又跑西南医院抽血,天哪,我的血呀!周五下午就拿了结果,HCG已经到5000多了,这下老公彻底相信了,于是他跟我开玩笑说:“嗯,看来我要开始存钱了,亲子鉴定很贵滴”“孩子的问题,坦白从宽,抗拒从严哟”。

9月6日

在确认怀孕之后,我最担心的,就是宫外孕。周围有朋友连续两个宝宝都是宫外孕,外加自己在网上看的一些信息,更增加了我的担忧。于是在9月6号的时候,就跑到朋友的医院(她是那里的妇产科医生)去照B超,确认有没有胎心胎芽,是不是在宫内的。因为那个医院不算太大的医院,所以我9点多才去照B超。照出来一切正常,医生说,有胎心胎芽,而且是在宫内。因为8月4号没有测出怀孕,所以我一直以为是8月份才受孕的,但是B超结果让我大吃一惊,医生说,孩子已经有54天了。原来宝宝在妈妈肚里已经呆了那么久了,妈妈还一直不知道。

看着手里的B超图,心里还是在琢磨大家说,圆形是女儿,长条是儿子。可我那个怎么看都看不出来是啥形状,连哪部分是宝宝都不清楚,杯具……

不过至少孩子在的长大,在这个阶段,有胎心胎芽,长在宫内,对我而言,已经是最大的安慰了。

但是,从这次B超之后,从这个周末开始,我的孕吐之路就开始了。

小编总结:孕初期每位孕妈都会感到各种不适应,各种紧张;其实这也是正常的表现,但是各位孕妈一定要学会调整过来,尽快适应,因为过度的紧张对宝宝的发育是会有影响的。

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一、消除紧张5大妙招1.微笑。当你特别紧张时,不妨面带微笑。为此,请你放松你的下巴,抬起你的脸颊,张开你的嘴唇,向上翘起你的嘴角,用轻松欢快的节奏对你自己说:“忆些趣事”,它将使你意识到脸、心和脑之间的联系,这种联系的价值就是使你心中和脑中的快乐反映在脸上,呈现出你所预想的愉快表情:放松

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