小心儿童贪吃的七大危害

亲亲宝贝小编提醒家长朋友，家长们一定要关注儿童饮食健康，千万不可以让儿童养成贪吃的坏习惯，因为儿童贪吃有以下这七大危害：

危害一：贪吃会造成“肥胖脑”

婴儿出生时，脂肪组织仅占体重的

现在，很多父母都特别关注孩子的饮食问题，生怕他们吃不饱、吃不好，营养跟不上，认为孩子吃得越多越好。其实不是这样的，暴饮暴食的饮食习惯不仅对健康无益，而且还会影响到孩子的大脑发育。

“孩子胃口好，妈妈乐开怀。”连电视广告词都这么说，可见孩子能吃，让天天盼望孩子节节高的爸爸妈妈们，心里该有多高兴。然而，作为父母的你有没有想到，贪吃的孩子，会损伤大脑呢?

危害二：贪吃会降低大脑的血流量

人在进食后，要通过胃肠道的蠕动和分泌胃液来消化吸收，若一次进食过量或一刻不停地进食，消化道血管长时间处在充血状态，会把人体里的大量血液，包括大脑的血液调集到胃肠道来。而充足的血供应是发育前提，如果经常处于缺血状态，其发育必然会受到影响。

儿科专家在研究中发现，儿童期吃得太多会引起肚腹胀满、消化和吸收不良，若长期如此，还会使性格变得急躁易怒，对外界事物反应迟钝，注意力分散。

多儿童会贪吃的情况出现，家长若不加注意就会危及很孩子健康。其中包括降低大脑的血流量、造成“肥胖脑”、抑制大脑智能区域生理功能、因便秘而伤害大脑和促使大脑早衰，所以家长要关注儿童饮食健康，切莫让孩子过多地吸收高热量食物和零食，要保障孩子的营养均衡。

危害三：贪吃会造成肥胖症

正常情况下，脂肪组织的增长量很小。而吃得过饱，尤其是进食过量高营养食品，摄入的热量就会大大超过消耗的热量，使热能转变成脂肪在体内积蓄。若脑组织的脂肪过多，就会引起“肥胖脑”。

人的智力与大脑沟回褶皱有关，大脑的沟回越明显，褶皱越多，智力水平越高。而“肥胖脑”使沟回紧紧靠在一起，褶皱消失，大脑皮层呈平滑样，而且神经网� �的发育也差，智力水平就会降低。

危害四：贪吃会抑制大脑智能区域生理功能

人的大脑活动方式是兴奋和抑制相互诱导的，即大脑某些部分兴奋了，其相邻部位的一些区域就处于抑制状态，兴奋越加强，周围部位的抑制就越加深，反之亦然。因此，若主管胃肠道消化的植物神经中枢因贪吃过量食物而长时间兴奋，这就必然引起邻近的语言、思维、记忆、想象等大脑智能区域的抑制。这些区域如果经常处于抑制状态，儿童就很难对新鲜事物、新知识产生兴趣，而且影响儿童智力发育。

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