夫妻睡觉时干这事竟易招癌症
BY：Jewel 2024-08-15 03:41:37 5468 ℃
经常听人说“春困秋乏夏打盹”，但是现在年轻的夫妻还是会有许多的就是出现躺下睡不着，还有就是躺下不肯睡，这些人称还要再玩一会的手机或ipad其他的。但是，到了早上的时候夫妻双方又觉得没精神，不想起床。
失眠在我们这个时代，简直就是一种流行病。不管男人女人，还是青少年，躺在床上辗转反侧，难以入眠或者一旦夜间醒来，就无法再次入睡，尽管眼睛已经干枯，身体疲惫不堪。
睡不好觉可不是一件小事。看看那些常年失眠的人，她们的失眠几乎就写在脸上：脸色晦暗，黑眼圈，皮肤松弛，双眼无神。
有西方相关人员的研究发现，在夫妻中大多数失眠的女性出现肥胖的概率都是比较大的。但是，失眠不仅仅会影响我们的皮肤保养，还会影响正常的体形，影响生活的情绪，严重的还是会提升很多慢性病的风险，尤其是癌症的风险。
现在女性当中乳腺癌越来越多，甲状腺癌、肺癌越来越多，除污染之外还有什么原因？原因虽然复杂，但可能和不好好睡觉也颇有关系。
2013年发表于《美国流行病学杂志》的一项研究发现，睡眠障碍与女性的甲状腺癌风险之间有显着相关，也就是说，睡眠质量差的女性，会更加容易患上甲状腺癌。
这项研究追踪了142933名50-79岁之间的绝经女性，时间长达11年，分析了睡眠质量差(用问卷进行失眠评分)与甲状腺癌之间的关系。
相关人员研究结果发现，女性睡眠质量差和睡眠状态正常的女性相比，这类睡眠不好的女性患有甲状腺癌的风险高出44%;如果又是肥胖的女性和失眠分高的人甲状腺癌风险最终会上升71%。
白天睡和夜间睡时相比，褪黑素这种日夜节奏相关的激素分泌水平不同，而这种激素也影响着免疫系统的功能。总之，熬夜即便还没有引起失眠，也会带来睡眠效果的下降。
癌症会在夫妻间传染吗？
长期生活在一起的人，因为饮食习惯相同、生活方式相近，有很多疾病会同时感染。英国的莉亚女士最近离婚了，她的理由是，丈夫厉考德患上了直肠癌，莉亚并非不懂得患难夫妻的道理，但她认为，厉考德喜好红肉、嗜酒和辛辣饮食，而且脾气坏，执意吸烟，逐年肥胖，
夫妻睡觉时干这事竟易招癌症
相关人员研究结果发现，女性睡眠质量差和睡眠状态正常的女性相比，这类睡眠不好的女性患有甲状腺癌的风险高出44%;如果又是肥胖的女性和失眠分高的人甲状腺癌风险最终会上升71%。
肝癌在夫妻间传染?,当心3种常见“夫妻癌”!
常言道：夫妻如同龄鸟，两夫妇长期生活在一起，相貌会逐渐相似，这就是我们常说的“夫妻相”，很多人都有体会，夫妻生活时间长了，相貌会越来越相似，就是我们所说的“夫妻相”。夫妻朝夕相处，相处的时间变长，饮食习惯、生活方式渐渐相似，这也为很多疾病的感染提供了条件，所以夫妻也要警惕悄悄滋生的“夫妻病”。3种常
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