更新时间:2024-07-17 00:23:44

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营养与发育的相对论

BY:Rosalia 2024-07-17 00:23:44 970 ℃

营养是宝宝正常发育健康成长的重要物质保证,如果饮食中提供的各种营养素不足,生长发育就会受到影响,造成营养不良,严重损害宝宝的健康成长。宝宝的体格发育状况通常是用体重、身高和牙齿是否发育正常这三项指标来衡量,要理解营养与体格发育的关系,应从这三方面入手。一、体重是衡量宝宝近期营养状况最灵敏的一项指标。按一般规律,新生儿出生时体重应为3千克,6个月以内平均每月增加.6千克;6个月以后,平均每月增加.5千克。宝宝出生6个月时,体重应为出生时的2倍,1岁时体重为出生时的3倍,1岁以后体重增加速度减慢。但是,从近年来的实际调查情况来看,国内婴幼儿体重的增加已大大超过一般规律,这与营养状况的改善有密切关系。不少宝宝3个月时体重就能达到出生体重的2倍。宝宝体重增加虽然是健康的重要标志,但也要注意不能营养过剩,以免引起肥胖。二、身高是反映宝宝近期与远期营养状况的指标。足月新生儿出生时的平均身高为5厘米,1岁以内增加5%,为75厘米;1-4岁内再增加25厘米达到1米。宝宝身高增长的速度很快,所需要的营养也相对较多。日本儿童目前的体格状况证明了这一点。过去日本人身材矮小,但在第二次世界大战后,由于重视营养,日本儿童的平均身高增加很快,从19.1厘米飞快增长到114.5厘米。三、牙齿是衡量宝宝骨骼发育的重要指标。宝宝出生后6-8个月开始出乳牙,1岁时萌出6-8颗,2岁至2岁半时出齐,达到2颗。宝宝牙齿的健康与的供给关系很大。在这一时期如果缺钙,将会导致严重的牙齿钙化不佳,影响咀嚼和消化。

长不高是缺营养,影响骨骼发育的四营养素育儿

专家介绍说目前青少年身体中会影响骨骼发育的营养素有下面的四种,孩子长不高和缺乏这些营养物质是有关系的,如缺锌、钙、维生素D、维生素A都是会影响生长发育的。1、骨骼发育营养素--锌:身体缺锌后造成体内新陈代谢受阻,细胞分裂停止,生长发育期的青少年如果缺锌会导致发育不良,严重缺乏还会导致侏儒症。专家建议

胎儿发育对营养的需求胎儿发育

孕期的营养,对胎儿的发育至关重要。营养不良婴儿的大脑重量、总蛋白质含量和脱氧核糖核酸的总量较少较轻,且大脑细胞总数只有正常婴儿大脑细胞数的82%。出生前和出生后均有营养不良者,即使出生后营养得到改善,智力恢复仍然较慢或难以恢复。胎儿发育对营养有哪些需求呢?下面我们一起来了解。1、脑发育胎儿脑细胞数的

胎儿大脑发育需要哪些营养胎儿发育

胎宝宝大脑发育的时候母体一定要供给足够的营养,那么胎儿大脑发育需要哪些营养呢?在胎儿期,对脑健康发育起主要作用的营养素有下列几种:◆蛋白质。蛋白质是人体不可或缺的营养素,也是脑细胞的重要组成成分之一,约占脑干量的35%左右。它主管着大脑的兴

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