孕妈深夜不要吃重口味食物
BY：Flavia 2024-07-17 18:33:03 569 ℃
我们经常建议晚上不要进食，对于孕妈来说更是如此。孕妈晚上爱吃宵夜，除了会变胖之外，还会给身体带来不适。但是，如果孕妈深夜真的饿醒了，也不能饿着肚子继续入睡，那样也着实委屈，而且对妈妈来说也不好。
既然这样，孕妈们就应该学会挑着吃，看看深夜里哪些食物是吃不得。这样既能解饿，也不会对身体造成负面影响。
孕妈深夜别吃的4种食物重口味的食品
习惯了重口味的孕妈们，相信半夜睡不着也是想尝尝一些刺激的食物：辣味的凤爪、麻辣的笋干相信是不少孕妈平日大爱的零食。但是，如果孕妈半夜饿醒，可千万不要吃这类重口味食物来解饿。
重口味的食品大多数指含食盐量丰富的食物，晚上进食一定要注意控制盐分的摄入。如果摄入过多盐分，容易导致血液中钠的浓度升高，进而导致细胞失水，尿量增加，出现与临睡前大量喝水同样的效果。这样有可能导致睡眠过程中被尿憋醒跑厕所，影响睡眠质量。
口味重催生皱纹,看手机重口味都会出卖年龄
鼻皱纹代表的器官是心脏。口味重催生皱纹看手机重口味都会出卖年龄专家告诉记者，除了正常的自然衰老过程外，有时候你生活中的一些小细节，也可能会导致皱纹过早出现，比如玩玩手机，或者爱吃重口味食物，都会给你带来意想不到的皱纹危机。口味太重也催生皱纹此外，现在许多人的口味都越来越重，无咸、无辣不欢，但这样可能让皮肤过早衰老，出现皱纹。
肉味重了，口味一定重吗？
问题二：肝火重伴随症状：口臭、易患口腔溃疡、口苦处理方式：林嬿钊说，肝火旺的多为情绪暴躁、易发脾气者；长期熬夜者；肝炎病毒携带者。这类人最需要做到少吸烟，少饮酒，保证睡眠质量。最重要的还是要学会调节情绪，学会心平气和。此外，按摩穴位也能协助解决这一问题。肝胆相照，你可以捶打大腿外侧的胆经，还可以按压
肉味重了，口味一定重吗？饮食禁忌
口臭起来，香口胶盖不住，喝水压不下，它可能代表口腔疾病、身体状况，甚至是对你不吃早点的直接报复。口臭的问题不仅出在口腔上，身体信号能直接表现在口气上。省中医院治未病中心主任林嬿钊介绍，如果你能排除自己患有口腔问题，鼻炎、鼻窦炎等疾病，口臭可
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