溺水急救知识说明,溺水求救的方式

一、溺水安全急救知识都是什么

溺水的急救方法是什么，有的人由于不懂得溺水的急救，会盲目的去救人，结果人没救上来自己也搭上了性命。所以要想救人就必须要想清楚如何救才能让自己和被救者能够安全一些。如果救上来以后，要如何实施急救呢？

发现溺水者后应尽快将其救出水面，但施救者如不懂得水中施救和不了解现场水情，不可轻易下水，可充分利用现场器材，如绳、竿、救生圈等救人。

将溺水者平放在地面，立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物，用纱布（手帕）裹着手指将伤员舌头拉出口外，解开衣扣、领口，以保持呼吸道通畅。

倒出腹腔内吸入物，倒水方法：将溺水者置于抢救者屈膝的大腿上，头部朝下，按压其背部迫使呼吸道和胃里的吸入物排出。或者抱起伤员双腿，将其腹部放在急救者肩上，快步奔跑使积水倒出。但要注意不可一味倒水而延误抢救时间。

当溺水者呼吸停止或极为微弱时，应立即实施人工呼吸法，必要时施行胸外心脏按压法。

因溺水者呼吸、心跳在短期恢复后还有可能再次停止，所以千万不要放弃人工呼吸，应一直坚持到专业救护人员到来。

二、溺水求救的技巧

一、拨打119向救援人员求助，千万不要徒手下水救人

若您未受过专业救人的训练或未领有救生证的人，切记请不要轻易下水救人。谨记一点：会游泳并不代表您会救人。在岸边的民众不宜直接下水，最好救援的方式是丢绑绳索的救生圈或长竿类的东西，千万不要徒手下水救人，可就地取材，树木、树藤、枝干、木块、矿泉瓶都可利用来救人。

二、落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体

千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误。

三、从溺水者后方进行救援，让溺水者头部露出水面

若溺水者已无意识，应迅速将溺水者仰卧，把头偏向一侧，清除口鼻内淤泥杂草、呕吐物。若溺水者呼吸微弱或无呼吸，应迅速对其进行人工呼吸。将溺水者仰卧位放置，抢救者一手捏住溺水者的鼻孔，一手掰开溺水者的嘴，深吸一口气，迅速口对口吹气，反复进行，直到恢复呼吸。

99药剂师温馨提示发生溺水事情，大家不要惊慌，保持清醒的头脑，不要盲目下去救人，很多人不会游泳就冲动下去了，反而自己没上来。

三、溺水后的自我救护原则

（1）溺水之后必须要保持冷静的头脑，避免惊慌失措造成呛水过多，造成其他危害。

（2）在水中可以采取的溺水自救方法如下：首先，不要害怕沉入水中，当人落水或溺水后，会有很大的恐惧，从而就会导致他们淹没，所以本能地挣扎通过各种措施（如手或随便拉等）试图使自己起来，但效果只能适得其反。第二，最重要的是屏住呼吸，放松身体，去掉身体的重量， 同时睁开眼睛，环顾四周。再次，呼吸浅，吸气深，尽量保持自己的身体漂浮在水中，等待别人救援。同时还可以适当的踩水，避免下沉。最后，人们不会游泳踩水不要试图不让自己再次下沉，但不可手划或挣扎，这样不仅消耗体力，也让人们更容易沉。

（3）抽筋发生溺水的自救方法及注意点有首先，我们必须冷静，不要惊慌，应立即呼吁帮助，并告诉他们的同龄人，而移动到岸边。痉挛是肌肉痉挛，所以按摩，舒展，舒展，放松肌肉，可以缓解。第二，手指抽筋，可按摩患处，同时使一个拳头，然后用力张开，迅速反复几次，直到抽筋停。又是深呼吸后的第一个脚趾抽筋，不在乎身体下沉，用手接住，抽筋的脚趾，脚趾伸展到抽筋的相反的方向，可以缓解。最后是小腿抽筋，屏气后深吸一口气，用手抽筋抽筋的肢体对侧肢体和脚趾，用力把身体与手掌同侧膝肢抽筋的同时，帮助直腿抽筋。也可以用腿伸展肌肉抽筋的方法，然后迅速拉起来呼吸。

相信大家看了上面关于溺水方面的自救方法之后，对于溺水之后应该采取什么措施已经比较清楚了。那么，我们平时还是应该多加注意自己的身体安全，不要经常危险的河边玩耍，只有这样才能减少溺水的可能性。

四、预防溺水的关键措施

1.危险开放水域的监管

危险开放水域是指两方面的水域，其一是野外无人管理的、存在一定的导致淹溺风险的水域，如岸上无障碍物的湍急的河流、水情复杂的池塘、容易形成漩涡的激流、海底地势情况复杂同时风急浪高的海湾等。其二是位于城市和乡村的各种开放水域，如水库、河渠、池塘、公园水域、水井、粪池等，这些水域的水情虽然相对平稳，但由于它们是开放的，且有的水域在某个时间段是无人管理的，同时群众能非常容易地进去或失误落入，故也是淹溺的重大隐患处。此外平时没有水的一些低洼地带，如果突然遭遇暴雨，容易形成临时的水洼，这些水洼是导致儿童淹溺的非常重要的地点。

对上述水域应该切实加强监管，加强安全防护设施。如对野外危险水域应尽可能采取安全隔离或封闭措施，如岸边设置护栏，水井粪窖加盖等，使人们不能轻易接近、进入或误入，同时要设立醒目的警示标志。对于城镇中的各种开放水域，应有专人值守，及时发现并劝说试图在不适合游泳的地段的游泳者及其他人员离开。此外在淹溺高发地段应尽可能设置围栏，同时应设置醒目的警示标识，提提醒附近人群警惕淹溺的发生。在雨季特别是暴雨发生后，相关地区的有关部门应及时派专人到低洼地带查看，发现临时水洼时应设立警示标志，如果可能，应采取设置障碍物的措施，使附近的儿童不能轻易进入。

2.公共游泳场所的管理

公共游泳场所包括公共游泳池、公共游泳海滩等，从概率上讲，这些地方的游泳者最多，故发生淹溺的可能性就相对较� ��，故应特别提高警惕。必须认真贯彻有关游泳场所的规定。按照《全国游泳场所开业技术标准》和《国家游泳场所星级评比标准》等条例对公共游泳场所实施建设和管理。其主要内容有：

（1）加强硬件设施建设和完善硬件设施主要包括观察设备和救生设备，前者有海滩的瞭望塔，游泳池的瞭望台（梯）、望远镜等，这些设施是救生员观察游泳者情况的重要保证，使救生员能够及时发现异常情况，以便及时实施救援。因此各个游泳场所必须建立有效的观测设施。此外游泳场所要有充足的救生设备，包括各种救生漂浮物如救生圈、漂浮板等，这些设备在淹溺救援中能够发挥巨大的作用。

（2）加强救生人员的培养、管理和使用是否有专职救生人员和救生人员的专业素质直接关系到公共游泳场所淹溺者的生命，故游泳场所必须加强对这些人员的培养、管理和使用。首先必须有一只专职救生人员队伍，每个救生员必须有资质并受过专业培训且考试合格，其能力表现在两方面：第一是观察能力，救生员必须能够及时发现游泳者的异常行为，从这些蛛丝马迹中迅速得出是否发生淹溺的正确判断，并在第一时间施以援手，救援时间越早，淹溺者的生命就越能得到保障。第二是救援能力，救生衣必须有娴熟的救援技术，发现淹溺者后，救生员必须有能力使其尽快脱离危险，而不是救而无效。特别是救生员能必须熟练掌握心肺复苏技术，以便在关键时刻能够拯救患者的生命。