参芪菖蒲粥：益气补肾，祛风聪耳
BY：Feronia 2024-07-01 00:22:06 429 ℃
做法
先将磁石（捣碎，用绵裹好）60克放入于锅中，以水6升，煮取2升；再加入党参（研末）20克、黄芪15克、防风（去叉，研末）7.5克，石菖蒲（用米泔水浸一夜，锉，焙）10克，用小火同煮15分钟；
去渣取汁后放入猪肾（去筋膜，细切）1对及粳米250克，如常法煮粥。
食用方法
空腹食之。
功效
益气补肾，祛风聪耳。适用于老年肾气不足之耳鸣、耳聋，并伴有头晕、眼花、腰酸膝软者。
小知识解读：耳聋
老年耳鸣、耳聋，是指出现不同程度的耳内蝉鸣，听力减退，甚至听力丧失的症状。
耳聋常兼耳鸣，或由耳鸣发展而来。
参芪菖蒲粥：益气补肾，祛风聪耳
做法先将磁石60克放入于锅中，以水6升，煮取2升；再加入党参（研末）20克、黄芪15克、防风7.5克，石菖蒲10克，用小火同煮15分钟；去渣取汁后放入猪肾1对及粳米250克，如常法煮粥。食用方法空腹食之。功效益气补肾，祛风聪耳。适用于老年肾气不足之耳鸣、耳聋，并伴有头晕、眼花、腰酸膝软者。耳聋常兼耳鸣，或由耳鸣发展而来。
北芪党参煲鸡肾——补气增强免疫
在这种季节里最适合喝一些暖暖的养生汤来滋润一下我们干燥的身体了，再配上一点营养价值相当高的北芪党参会儿让我们得到更好的滋润，今天小编就来与大家分享一道北芪党参煲鸡肾。北芪党参煲鸡肾材料鸡肾400克，鸡肉200克，北芪、党参各30克，花菇2朵，柠檬少许，香葱花少许。材料替换原料用狗肾替换鸡肾，称为北芪党参煲狗肾。口味变化调味料中去掉胡椒粉，加上四川麻椒，称为川椒党参煲鸡肾。
北芪党参煲鸡肾——补气提神增强免疫
在这种季节里最适合喝一些暖暖的养生汤来滋润一下我们干燥的身体了，再配上一点营养价值相当高的北芪党参会儿让我们得到更好的滋润，今天小编就来与大家分享一道北芪党参煲鸡肾。北芪党参煲鸡肾材料鸡肾400克，鸡肉200克，北芪、党参各30克，花菇2朵，柠檬少许，香葱花少许。党参和鸡肾的搭配出来的食材有很好的补气润肺的作用，最适合在干燥的春季里食用。
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