流产后抑郁症的表现有哪些？
BY：Dara 2024-07-22 18:33:14 53 ℃
往往流产后抑郁症并非完全由于失去宝宝的痛苦而引起的，专家表示：怀孕、流产、分娩后、更年期等特殊阶段，是抑郁症的高发期。流产后除了身体的恢复，心理的呵护也显得尤为重要。流产后抑郁症的原因有哪些？流产后抑郁症的表现又有哪些呢？
流产后很多女性会产生抑郁、沮丧、哭泣、烦躁、失眠等症状。这不但是流产这一现实造成的影响，还和妊娠前后体内激素水平变化有关，多数人会不治而愈，而有些女性如果不及时调适，则会对她们的心理造成负面影响。
1、抑郁：没有特别悲伤的事，就不自觉地泪流满面。有时是因为过于疲惫，有时只为了别人的一句无心之言，就会觉得伤心掉泪。
2、脾气暴躁：患者无缘无故感到暴躁，而发泄对象通常是自己的伴侣。出现思维障碍、迫害妄想、有自杀的意念或企图。
4、食欲不振：患者通常没有心情进食，但有时会透过暴食来宣泄压力，不过过后又会因肥胖而感到内疚和不安。
5、失去兴趣：患者对以往的享受觉得不再吸引，以往的兴趣亦变得无聊，对日常活动缺乏兴趣。常感到脑子反应迟钝，思考问题困难，主动性下降，流露出对生活的厌倦，对生活失去信心，特别是对性生活失去兴趣，进一步影响双方的关系。
6、内疚：患者会因为自己患病而增加家庭压力感到内疚，亦会因用负面角度观看事物而自责。
流产后抑郁症怎么办？
流产后的妇女，极其敏感。此时丈夫应体贴和谅解，认识到流产可能是双方因素，即使是妻子的原因，也不可一味责怪。同时当事人自己也应当主动与好友共同聊天，在心态上要认识和接受流产后的恐惧、悲痛、内疚等情绪，了解到这些情绪都是正常的，并努力去克服。接受别人的帮助,或主动寻求他人帮助。把自己的感觉和感受向丈夫,家人,以及朋友倾诉。坚持规律的生活习惯。
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