睡前暗语帮助宝宝准时睡觉
BY：Carol 2024-08-15 12:01:09 194 ℃
游戏目的：
游戏步骤：
1.每天睡觉时，给宝宝洗个澡，然后跟他(她)一起读几个儿歌。
2.妈妈把床铺好，跟宝宝说：“该睡觉了。”然后伸个懒腰给宝宝看。
3.再给宝宝读一两篇睡前故事，或是唱一支摇篮曲。妈妈必须确保坚持每天在同一时间、以同样的顺序进行。久而久之，一到妈妈进行这些程序，宝宝就会接受这一套睡前程序的信号，就知道到了要放松，该睡觉的时间了。
游戏互动：
每天的重复动作，会提醒宝宝睡觉的时间到了。当晚上给宝宝洗澡时，可以进行暗示提醒，说“洗完澡，睡觉舒服”。另外，如果宝宝精力很旺盛，妈妈可以花很长的时间给宝宝讲故事和唱摇篮曲。总之，一定要让宝宝明白，睡觉时间必须睡觉。
温馨提示：
制订一个固定的上床睡觉时间，你和你的宝宝都会从中获益。但这并非意味着必须要一分不差地实行，只是说你应该尽量遵从一个大致的可预知的时间进行。
久久健康网小编提示：
宝宝大脑神经发育尚未成熟，生理上尚未建立固定的作息时间表。宝宝生物时钟日夜规律的调整，要倚赖宝宝生理成熟度的配合。大人安排规律的作息时间，有助于宝宝的生理成熟。神经系统兴奋性较高的宝宝，生理成熟度往往晚些，容易出现睡眠不安的情况。(实习编辑：刘琴)
宝宝睡觉前哭闹,宝宝哭睡好不好婴儿睡觉前爱哭闹怎么回事宝宝哭睡危害大
一、婴儿睡觉前爱哭闹怎么回事宝宝睡觉哭闹分两种情况：一种是生理性哭闹，还有一种病理性哭闹。生理性哭闹。这是一种本能的反应，是婴儿表达情绪与需求的方式，可能是由于饥饿、冷热、受到惊吓或惊梦。病理性哭闹，应引起足够的重视。凡引起宝宝疼痛、瘙痒等不适的疾病，均会使孩子哭闹不安，如发热、湿疹、佝偻病、口腔疮
宝宝睡觉前哭闹_宝宝哭睡好不好
有的粑粑麻麻以为宝宝只要玩累了，就会自己睡觉，所以也不会督促宝宝养成定时睡眠的习惯。每天比前一天提前10分钟督促宝宝上床睡觉，直到达到你所希望的时间。
宝宝晚上睡觉前咳嗽_宝宝睡前咳嗽怎么办
一、宝宝晚上睡觉前咳嗽是怎么回事1.卧位不当引起的小儿夜间咳嗽会引起肺或支气管呼吸不畅，宝宝表现为憋气、流泪等，家长们要注意了。2.小儿夜间咳嗽频繁也可能是咽喉有炎症，或是干痒刺激呼吸道粘膜，宝宝反复咳嗽或许是妈妈惹的祸3.外部环境也会引起婴儿夜间咳嗽，比如室内不通风。4.室内
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