宝宝吃饭时间长会影响生长发育

BY：Claire 2024-08-15 02:34:13 217 ℃

　　吃饭时间太长，无论是家长还是宝宝都会感受到压力，家长会因宝宝的不配合产生焦虑感，宝宝则会因不能应家长要求快快吃完，产生自责感，并对家长产生抵触情绪。

　　不利消化吸收

　　井上利指出，消化与心情好坏有很大关系，吃的时间越长，宝宝越烦躁。宝宝带着紧张感进食，会让肠胃功能下降，导致消化不良，影响营养素的吸收，容易导致便秘或拉肚子。

　　玩耍跟吃饭一样，对宝宝来说至关重要。宝宝健康成长需要充足的时间去玩耍，以开发大脑和四肢。如果一顿饭花费时间过长，在餐桌边一坐就是1小时，势必减少宝宝的活动时间以及和家长亲密交流的时间。

　　对此，井上利根据不同年龄段做出提示：吃一顿饭，婴儿以5-10分钟为宜，幼儿以10-15分钟为宜，小学生以15-20分钟为宜，家长可以根据自家宝宝的实际情况来斟酌采纳。

　　(编辑：瑞婷)

一、出生3个月的宝宝生长发育特征1.主要技能：3个月的宝宝开始会用手玩东西，手的动作逐渐变多。2.粗大运动技能：这个月的宝宝四肢能完全伸展开来，且能自由活动;这个月的宝宝头还能抬得比屁股高，会四处看;双腿能短暂地承受重量;被抱起来时头部很稳

一、出生3个月的宝宝生长发育特征1.主要技能：3个月的宝宝开始会用手玩东西，手的动作逐渐变多。2.粗大运动技能：这个月的宝宝四肢能完全伸展开来，且能自由活动;这个月的宝宝头还能抬得比屁股高，会四处看;双腿能短暂地承受重量;被抱起来时头部很稳;这个月的宝宝还能从仰卧翻身成侧卧;听到大响声时

一、宝宝生长发育指标是多少1月生理指标：满月时，男婴体重3.09-6.33千克，身长48.7-61.2厘米；女婴体重2.98-6.05千克，身长47.9-59.9厘米。1月发育指标：满月时，俯卧抬头，下巴离床三秒钟；能注视眼前活动的物体：

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