从20世纪40年代第一种
口服避孕药出现至今,短短半个世纪内,诸如药物
避孕、避孕工具及
安全期避孕法等各种方式相继涌现。但没有一种
避孕方法能让人一劳永逸。不过,选择哪种方法更安全,专家们可以给出最好的答案。本期,我们就邀请国家
计划生育委员会研究中心
社会医学研究中心副主任、专门从事我国
流产与反复
流产流行病学研究的程怡民教授,对不同
年龄段女性的避孕方法进行逐一点评。2030岁口服
短效避孕药小雪(25岁):2005年9月,我终于和相恋4年的男朋友领了
结婚证。由于我们短期内没有
生孩子的打算,于是,寻找一个合适的避孕方式,成了我俩关心的话题。老公对我什么都好,唯独一点:讨厌用安全套,总说戴上不舒服、降低快感。一开始,我苦口婆心地劝他,并把
意外怀孕的种种危害说了一通,他才勉强使用。可时间久了,他的抵触情绪越来越重,甚至有一次还说“如果一定要用套,那干脆别做了。”为此,我们大吵了一架。后来,我听同事介绍,可以利用测
安全期的方法掌握每个月的规律,这样避孕就“有法可依”了。第一个月,我从
月经第一天开始测基础
体温:早晨醒来,不
说话、不下床,先用
体温表测口腔温度,然后把
体温记录下来,每天测量一次。据说,
排卵前期,女性的体温处在低温段,排卵后,体温会升高0.3℃0.5℃。可惜,我是个爱睡懒觉的人,经常是一睁眼就急匆匆地起床上班了,常常忘了测体温。这个方法只能无疾而终。在此之后,我们一直在多种避孕方法之间徘徊。老公
心情好的时候,我就诱惑他用安全套;要是刚巧月经结束,我们就不采取保护措施;如果赶上不安全的那几天,恰巧老公没有用套,那我会在事后吃一粒
紧急避孕药;有时,他还会采取
体外射精的方式。我还试过吃短效
避孕药,但因为自己经常漏掉,又听别人说吃药会长胖,所以也放弃了。现在,如果有某个月月经没有正常来,我就会非常担心,唯恐自己意外
怀孕了。这给我添了很多
心理负担,也让我对
夫妻生活有所排斥。专家点评体外
射精又称抽出法或性交中断法,是过去广泛使用的避孕方法,但也是有
效率最低的方法。有些男性认为,这样既承担了一定的避孕责任,又不会影响
性生活质量。实际上,射精前,男性很难
控制精子流出;射精后,他们也控制不了黏液里还有精子
潜
着,等待受孕。统计数字显示,如果有100对夫妇使用体外射精的方法避孕,那大概有30个
妇女可能会
怀孕。此外,年轻女性的月经周期还不够成熟,只要稍有不规则,就很难计算哪一天排卵,导致安全期避孕不安全。一般,刚
结婚但短时间内没有怀孕打算的女性,在选择避孕方式时应该以简单、容易掌握、不会给今后的妊娠带来影响为原则。口服短效避孕药就是最佳选择。现在的短效口服避孕药
激素剂量很小,只要按时服用,就能达到抑制排卵、防止妊娠的目的,其有效率可以达到99%。比如,
特居乐可以治疗
痛经、
月经量多、月经不规则、经期较短、
贫血,并预防
子宫内膜癌、
卵巢癌等。一些现代的口服避孕药还具有抗雄激素的作用,能使身上的汗毛减少,让皮肤变得光滑,如达英35对
痤疮的治疗效果尤其明显。3040岁宫内节育系统是首选戴琴(35岁):3年前,随着儿子的诞生,避孕成了我们夫妻生活中的一件大事。不怕大家
笑话,我的避孕成绩完全要归功于丈夫。丈夫在
医院工作,经常会看到一些因避孕失败而进行流产等补救措施的妇女。丈夫总是说,现在虽然有了
药物流产,
人流的技术也提高了许多,但不管是哪种方法,对女性身体都有伤害。因此,我还在
坐月子的时候,丈夫就开始张罗起以后的避孕计划。儿子6个月时,我的月经开始恢复。于是,丈夫就建议我放置宫内节育器。谁知第二个月,因为我出
血过多,节育器自行脱落了。医生说,我这种情况不适合重新放置,但可以考虑服用短效避孕药。从小到大,我对吃药都特别排斥,总觉得“
是药三分毒”,何况每天都要吃。但丈夫认为,避孕药是世界各国女性采取的主要避孕手段之一,其安全性是有保障的。为了证明自己的观点,他还查阅了很多材料,把各种论述避孕药效果的研究报告打印下来、装订成册,供我参考。看到丈夫如此费心,我心里特别感动,并决定吃药避孕。3年过去了,我们的夫妻生活还和刚结婚时一样甜蜜、温馨,更是从未发生过意外怀孕。专家点评
十月怀胎后,很多夫妻在平均长达25年的时间里,需要长期避孕。这时,女性可首选放置宫内节育系统。与传统
铜环相比,它既可以避孕,还能治疗
痛经、
子宫内膜异位症等。只要将其放置在
子宫宫腔内,就能长效避孕,且避孕成
功率在90%以上,但要注意定期随访。
月经过多的女性尤其适合以
曼月乐为代表的新一代宫内节育系统。它可以控制月经
流量,解决月经过多、过频的问题。不过需要注意的是,有生殖道急性炎症、
宫颈口过松或月经过多的女性不宜使用传统的宫内节育
。对她们而言,服用短效口服避孕药也是不错的选择。宫内节育系统仍是首选,
紧急避孕药最好别吃40岁以上:没
绝经,就有可能怀孕李梅芬(42岁):今年年初的时候,我请了两周病假。单位同事特别关心我,多次说要来看望,可都被我拒绝了。因为我请病假的原因说出来很丢人:我意外怀孕了,必须通过
手术把孩子拿掉。结婚快18年了,这还是我第一次避孕失败,正确地说,应归咎于我没有避孕。一生完孩子,我就放置了宫内节育器。这一放就是10年。去年,我从报纸上看到,长期放置宫内节育器对
女性健康不利,于是我就到医院把它取了出来。手术后,医生要给我开一些避孕药,但被我拒绝了。因为我觉得孩子都大了,我和爱人又都忙于工作,平时很少有性生活,再说我俩都是40多岁的人了,怎么可能再怀孕呢?我记得,当时我笑着对医生说:“就算天上掉金元宝,也不会砸这么准。实在不行,我就吃一粒紧急避孕药,那一定管用。”然而,偏偏就有这么准的事。那次
同房前,爱人问我要不要用安全套,我犹豫了一下,可最后还是什么保护措施都没有用。人流手术之后,医生又告诉我,要准备一些避孕工具。虽然我年纪不小了,但
卵巢仍在正常工作,如果不采取避孕措施就进行性生活,照样能怀孕。现在我非常矛盾,担心避孕药是激素,吃多了有
不良反应;年纪大了,阴dao难免有些干涩,用安全套势必会降低性生活质量;用宫内节育器又怕不安全。难道,除此之外,我就没有别的选择了吗?专家点评40岁以上的女性,只要没有
绝经,其卵巢就仍在正常分泌
卵子,照样有怀孕的可能。因此,在性生活中仍需要注意避孕。一般情况下,这类女性如果没有生理上的疾病,建议最好放置宫内节育系统,如曼月乐。而且,它对正在进行激素替代疗法的女性来说大有裨益。需要强调的是,40岁以上的女性最好别吃紧急避孕药。这类药的主要成分是
孕激素,服用后可能会影响
内分泌。而40岁以上的妇女卵巢功能衰退,月经容易受影响,服药后更易引起月经紊乱或
闭经。程怡民教授在采访中一再强调,应该提倡每个女性在选择避孕方式时,都能做到规范化、标准化、系统化、个性化,并做到正确使用和坚持使用相结合,在医生的指导下选择最适合自己的避孕方式。希望女性朋友在阅读完本版文章后,在不同时期,根据自己的情况“对号入座”,选择最佳的避孕方式。
一、女性避孕的方法有哪些一、紧急避孕法紧急避孕顾名思义是一种临时措施,在“紧张”情况下采用的避孕方法。所谓“紧急”情况是指在性生活时未采取任何防护措施,或采用方法失败。如使用避孕套不当,避孕套破裂、滑脱、漏服药、或宫内节育器脱落,遭人强暴
一、最好的避孕方法是什么的呢1.新婚夫妇最好的避孕方法:此时女性避孕最好是以男用避孕套、女服用短效口服避孕药为洼。由于新婚妇女阴道较紧,不宜上环和阴道隔膜。想在半年后怀孕的,不宜用长效避孕药(针),因为用了长效避孕药的,其停药后半年方可怀孕,否则对胎儿不利。2.哺乳期妇女最好的避孕方法:哺乳期妇女主
一、最常用的八种避孕方式1、子宫内放节育环避孕机理:通过防止受精卵在子宫内着床而避孕成功率为95%以上。优点:副反应少,可以放置很长时间,甚至到绝经时再取出。安全避孕要点:上环后的3个月内环容易脱离正常位置,所以要常去做X光检查,以免环离开正常位置而带环受孕。有妇科炎症、月经过多或不规则及生殖道肿瘤